fbpx

Sidebar

25
Čet, Tra

Tipovi artritisa

trbuhBole vas leđa?

Infekcija koja u tišini pogađa spolno aktivne muškarce i žene, a neliječenjem dovodi do komplikacija s reproduktivnim organima, može ostaviti trag i na – zglobovima.

Klamidijska infekcija mogla bi imati ulogu u razvoju jedne vrste artritisa naziva nediferencirana spondiloartropatija (uSpA), prema rezultatima nove studije.

Taj oblik artritisa je jedan tip spondiloartropatija (SpA), skupine bolesti koje imaju zajednička klinička obilježja, kao što su bolna leđa i upale hvatišta tetiva za kost. Druge SpA uključuju ankilozantni spondilitis, psorijatični artritis, artritis povezan s upalnom bolesti crijeva i reaktivni artritis (ReA).

Komentiraj (0 Komentara)

Reiterov sindrom dobio je ime po njemačkom vojnom liječniku Hansu Reiteru koji je prvi opazio i opisao ove promjene. Karakteristična je kombinacija tri simptoma: uretritisa, konjuktivitisa i artritisa.

Komentiraj (0 Komentara)


ZgloboviArtritis je kronično oboljenje zglobova, kostiju i mišića. Smatra se da postoji preko 100 tipova artritisa. Ponekad se koristi izraz "reumatske bolesti" da bi se obuhvatio čitav spektar oboljenja koje mogu zahvatiti zglobove.

Neke od najuobičajenijih tipova artritisa su:

  • Ankilozantni spondilitis
  • Fibromijalgija
Komentiraj (0 Komentara)

Što je išijas?
Išijas je bol u nogama uzrokovana pritiskom na korijen živca u donjem dijelu leđa. Iako bolovi počinju u korijenima živaca koji se nalaze na obje strane donjeg dijela kralježnice, oni prolaze kroz ishijadični (bedreni) živac koji se proteže duž cijele noge od stražnjice do stopala. Bol u nozi zvana radikulopatija „često je gora od bolova u leđima”, kaže William A. Abdu, liječnik i ravnatelj Centra za kralježnicu u Dartmouth-Hitchcock medicinskom centru. Obično se osjeća u jednoj nozi, osjećaj „može biti nepodnošljiv”, kaže Birgit Ruppert, fizioterapeutkinja u Centru za kralježnicu. „Neki ljudi to uspoređuju s bolovima u živcima prilikom zubobolje.”

Zbog čega se pojavljuje?
Najčešći je uzrok hernija diska: Kada dođe do oštećenja ili pukotine na disku te se on izboči u spinalni kanal te pritom pritisne bedreni živac. Obično simptomi nestaju u roku od 6 tjedana, ali u nekih ljudi ta bol može potrajati.

Evo što može pomoći:


1. Kiropraktika
Šezdeset posto ljudi s išijasom kojima drugi načini liječenja nisu pomogli pa su pokušali manipulaciju kralježnice osjetili su isti stupanj ublažavanja boli kao i pacijenti koji su naposljetku bili podvrgnuti operaciji, otkriva istraživanje provedeno 2010. godine objavljeno u Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. Istraživanje obuhvaća 120 osoba koje su tijekom četiri tjedna triput tjedno posjećivale kiropraktičara, a zatim su nastavile dolaziti jednom tjedno te i rjeđe jer su se osjećale bolje. U osoba koje su reagirale na kiropraktički tretman, pozitivni učinci trajali su do godinu dana. „Manipulacija kralježnice može izazvati reakciju u živčanom sustavu koja pomaže ublažiti bol i vratiti normalnu pokretljivost ozlijeđenog područja”, kaže istraživač Gordon McMorland, DC, National Spine Care u Calgaryju u Alberti. „Također smanjuje upalu, stvarajući okruženje koje potiče prirodne mehanizme ozdravljenja tijela.”


2. Akupunktura
„Možete osjetiti olakšanje već nakon prvog tretmana iako je potrebno oko 12 tretmana kako biste vidjeli poboljšanje”, kaže dr. Jingduan Yang, docent u Jefferson Myrna Brind centru za integrativnu medicinu na Sveučilištu Thomas Jefferson. Manje istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Traditional Chinese Medicine otkriva da je od 30 osoba s išijasom 17 osoba osjetilo potpuni oporavak, a 10 je osoba tvrdilo kako su simptomi bili blaži nakon tretmana toplom akupunkturom pri čemu se igle zagrijavaju.

3. Joga
Istraživanje u časopisu Pain ukazuje na to da su osobe s kroničnim bolovima u leđima koje su prakticirale Iyengar yogu tijekom 16 tjedana osjetile bol smanjenu za 64 %, a smetnje za 77 %. Iako su učinci joge na išijas u manjoj mjeri objašnjeni, kod blažih oblika joga može biti korisna. Jačanjem mišića i poboljšavanjem fleksibilnosti prakticiranje joge može pomoći oboljelima od išijasa „da se bolje kreću i funkcioniraju kako se ne bi držali u položaju kojim pogoršavaju išijas”, kaže dr. sc. James W. Carson, psiholog u Centru za sveobuhvatan pristup boli pri Sveučilištu za zdravlje i znanost u Oregonu.

4. Masaža
Ne očekujte opuštajuću spa masažu ako imate išijas. U ovom je slučaju najbolja terapija tretiranjem ishodišne točke boli, tvrdi Jeff Smoot, potpredsjednik Američkog udruženja za masažu. Ishijadični živac nalazi se ispod mišića koji se zove piriformis, a koji se nalazi u području gluteusa. „Kada se piriformis mišić zategne, on pritisne ishijadični živac, uzrokujući trnce i utrnulost noge”, kaže Smoot. On vrši pritisak na nadražena i upaljena područja ili ishodišne točke u piriformis mišiću kao i u mišićima donjeg dijela leđa i gluteusu. Obično Smoot zakazuje tretmane u razmaku od 7 do 10 dana. Ako pacijenti ne uoče napredak do četvrtog posjeta, „moraju probati drugi oblik terapije”, kaže on.

5. Topikalni preparati
Ulje od gospine trave „jedan je od mojih favorita za bolove u živcima”, kaže dr. Tieraona Low Dog, direktorica odjela za subspecijalizaciju u Centru za integrativnu medicinu u Arizoni. Nanesite protuupalno ulje dva ili tri puta na dan tamo gdje osjećate bol. Druga mogućnost: krema ili flaster s kajenskim paprom koji se mogu kupiti bez recepta ili kapsaicin koji se nalazi u čili papričicama jer sprječavaju oslobađanje spojeva koji uzrokuju bol u živcima. Kod težih slučajeva Low Dog koristi Qutenza flaster s kapsaicinom koji se može dobiti na recept, a osmišljen je za ublažavanje boli uzrokovane herpes zosterom. „Jedna aplikacija učinkovito djelujetjednima”, kaže Low Dog.


6. Hladnoća ili toplina
Budući da se ishijadični živac nalazi duboko u gluteusu i nozi, hladnoća ili toplina na površini kože neće ublažiti unutarnju upalu. No, tradicionalni tretmani mogu djelovati kao sredstva protiv nadražaja – to jest, „oni u vašem tijelu uzrokuju drugačiji podražaj u bolnom području, a to dovodi do smanjenja boli”, kaže Ruppert. Stavite uložak s ledom ili grijani uložak po potrebi 15 minuta.


7. Vražja kandža
Biljni lijek vražja kandža je „snažno protuupalno sredstvo, djeluje poput ibuprofena i sličnih lijekova za inhibiciju tvari koje potiču upalu”, kaže Low Dog. Ona obično pacijentima na početku terapije odredi dozu od 1 500 do 2 000 mg dvaput dnevno. Potražite robnu marku koja ima standardizirani ekstrakt od približno 50 mg harpagosida, aktivnog sastojka. Sigurnosne provjere pokazuju da većinu ljudi dobro podnosi dodatak, ali ga trebaju izbjegavati pacijenti s peptičkim ulkusom ili koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi. (Odlučite se za dodatke prehrani kojima možete vjerovati.)

8. Sredstva protiv bolova i sredstva za opuštanje mišića
Uzimanje nesteroidnog protuupalnog lijeka, bilo kupnjom bez recepta (kao ibuprofen) ili na recept, može ublažiti nelagodu. Budući da se uz herniju diska mogu pojaviti i bolni grčevi u mišićima, liječnici ponekad propisuju sredstva za opuštanje mišića ili tricikličke antidepresive koji smanjuju bol. Oprez: „To neće pomoći u slučaju da bol uzrokuje pritisak na ishijadični živac”, tvrdi dr. A. Nick Shamie, glasnogovornik Američke akademije ortopedskih kirurga (AAOS).

9. Epiduralne steroidne injekcije
Osobe kojima se bol ne smanjuje u roku od mjesec dana i kojima ne pomažu druge terapije, mogu otkloniti bol ubrizgavanjem steroida u donji dio leđa u blizini ishijadičnog živca, kaže dr. Raj Rao, glasnogovornik AAOS-a. „Nadamo se da ćemo na taj način smanjiti upalu unutar te grane živaca”, objašnjava Rao. Zbog zabrinutosti uslijed nuspojava, kao što je gubitak koštane mase, upotreba epiduralnih injekcija ograničena je na tri godine.

10. Vježbanje i fizikalna terapija
Kretanje je obično posljednja stvar koju ljudi koje muči išijas žele, ali važno je biti fizički aktivan. „Ležanje u krevetu povećava vjerojatnost da će bol trajati duže”, kaže Ruppert. „Vježba povećava dotok krvi u disk i živac, pomažući da se riješimo kemijskih tvari koje uzrokuju upalu.” Prošetajte 15 do 20 minuta. Ako vam je to previše bolno, pokušajte s plivanjem ili aerobikom u vodi; kad ste u vodi, pritisak na leđa nije toliko izražen, kaže Ruppert. Također se isplati posjetiti fizioterapeuta koji može propisati vježbe istezanja kako bi se vratila fleksibilnost leđa ili pokrete koji jačaju mišiće trupa, pomažući stabilizirati kralježnicu i smanjiti vjerojatnost slične ozljede.

11. Operacija
Ako simptomi ne nestaju unutar 4 do 6 tjedana, tada pacijent udovoljava uvjetima za operaciju. Kliničko ispitivanje rezultata ishoda za pacijente koji su imali problema s kralježnicom pokazalo je da su oni koji su bili podvrgnuti operaciji hernije diska 3 mjeseca nakon osjećali manju bol i smetnje od pacijenata koji nisu bili podvrgnuti operaciji. Pozitivni učinci trajali su i do 4 godine.
Izvor: corespirit.co.uk

Komentiraj (0 Komentara)

Riječ artroza dolazi od grčkog "arthr-" što znači zglob i ,,-ose" ili "osis" što znači bolest, bolesno stanje. Pritom se misli na bolesne promjene na jednom ili više zglobova koje ne počinju uvijek s oštećenjem hrskavice i primarno nisu izazvane upalom. Postoji mnoštvo faktora koji uzrokuju ili pogoduju oštećenju hrskavice. U početku je to često krivo opterećivanje određenog zgloba ili njegovo preopterećivanje. Ali i urođeni defekti i nezgode mogu dovesti do prijevremenog propadanja hrskavice. Budući da jednom započet proces bez liječenja nezaustavno napreduje, kao posljedica toga dolazi do potpunog nestanka hrskavičnog sloja i do deformacije kosti koja se nalazi ispod te hrskavice, kao i do promjene na sluznici kojom je obložen zglob.

Komentiraj (0 Komentara)

Pitate se jesu li bol i ukočenost koju osjećate u kukovima, koljenima ili prstima uzrokovani artritisom? Evo kako vi i vaš liječnik to možete utvrditi.


Teško da itko može izbjeći nelagodu uzrokovanu povremenim bolovima, osobito kako starimo. No dugotrajna bol u zglobovima i ukočenost mogu biti znakovi artritisa koji pogađa oko 50 milijuna odraslih Amerikanaca.


Kako ćete onda znati jesu li vaši simptomi uzrokovani artritisom ili nečim drugim? Dok su bol u zglobovima i ukočenost najčešći pojmovi koji se upotrebljavaju za opisivanje boli uzrokovane artritisom, znakovi upozorenja prilično su specifični. Evo što trebate znati kako biste dobili pravu dijagnozu – i najbolje liječenje.


Prepoznavanje boli uzrokovane osteoartritisom
Bol je bol, zar ne? Jednostavno boli. Ali kako bi vaš liječnik shvatio uzrokuje li bol u zglobovima osteoartritis, uobičajenu vrstu artritisa koja se pojavljuje uslijed trošenja hrskavice, morat ćete biti konkretni u opisivanju simptoma povezano sa samim pojavljivanjem boli, jačinom te načinom na koji utječe na vas.


Evo nekih uobičajenih znakova osteoartritisa koji vam mogu pomoći utvrditi i bolje opisati bol koju osjećate liječniku:

  • bol koja boli duboko u zglob
  • bol koja je lakša ako se odmorite
  • bol koja se ne osjeća ujutro, ali se pojačava tijekom dana
  • bol koja se osjeća u stražnjici, bedrima ili preponama
  • bolovi u zglobovima koji utječu na vaše držanje i hod te mogu uzrokovati šepanje
  • bol koja se javlja nakon pomicanja zgloba
  • oteklina u zglobu
  • ne možete pomicati zglob kao inače
  • osjećaj škripanja u kostima ili osjećaj trenja u kostima pri pomicanju zgloba
  • bolovi tijekom određenih aktivnosti kao što je ustajanje nakon sjedenja ili upotrebe stepenica
  • bol koja ometa rad, dnevne aktivnosti i tjelovježbu
  • bol koja je jača kada pada kiša
  • ukočenost zglobova odmah ujutro, ali kako dan odmiče ukočenost je manja
  • ukočenost nakon neupotrebe zgloba


Prepoznavanje boli uzrokovane reumatoidnim artritisom
Reumatoidni artritis ima mnoge simptome koje možda nećete povezati s boli uzrokovanom artritisom. Oni mogu uključivati:

  • bolove u zglobovima koji se pojavljuju na obje strane tijela, kao u obje noge, gležnjevima, zapešćima ili prstima na rukama
  • izraženu ukočenost ujutro koja traje najmanje sat vremena
  • bolove u mišićima u cijelom tijelu
  • slabost mišića
  • osjećaj umora ili depresije
  • gubitak težine i slab apetit
  • blagu groznica
  • oticanje žlijezda
  • bolove u zglobovima koji su jači nakon dugotrajnog sjedenja
  • bol koja je nekad slabija, a zatim se znatno pogorša tj. bol nije ujednačena
  • toplinu i bol u zglobovima

 

Objašnjavanje boli u zglobovima vašem liječniku
Kako bi se utvrdilo je li vaša bol uzrokovana osteoartritisom, reumatoidnim artritisom ili nekim drugom vrstom artritisa, vaš će vam liječnik postaviti mnoga pitanja o boli, kako utječe na vaš život i tijelo, kada se pojavljuje te koliko je jaka. Liječnik će od vas zatražiti da ocijenite bol na ljestvici od 1 (gotovo nema boli) do 10 (nepodnošljiva bol).
Prije nego što razgovarate sa svojim liječnikom, razmislite o riječima koje želite upotrijebiti za opisivanje boli u zglobovima. Ovdje su neki pojmovi koji će pomoći vašem liječniku da dobije potpunu sliku. Odaberite one koji najbolje opisuju kako osjećate bol uzorkovanu artritisom:

  • pulsiranje
  • bolna
  • oštra ili probijajuća
  • vrućina
  • škripanje ili trenje
  • tupa


Također, možete voditi i dnevnik o tome kako se osjećate svaki dan, ocjenjujući bol u različito vrijeme i nakon različitih aktivnosti. Zabilježite ono što vam pomaže ublažiti bol te ono što je čini još jačom. Također podijelite sa svojim liječnikom što možete i što ne možete učiniti zbog svoje boli, na primjer, zabilježite možete li bez problema voziti automobil, ali zato imate poteškoća s držanjem vilice. Vaš će liječnik također htjeti biti upoznat sa svim drugim simptomima (kao što su povišena temperatura ili osip na koži) koji bi mogli ukazivati na drugu vrstu artritisa.
Odvojite vrijeme kako biste se usredotočili na bol i druge simptome koji će pomoći vašem liječniku utvrditi točnu dijagnozu te pronaći najbolji način liječenja kako bi vam ublažio bol.

Izvor: everydayhealth.com

Komentiraj (0 Komentara)

Više članaka ...