fbpx

Alternativne terapije

vjezba10kgArtritis je vodeći uzrok tjelesne uskraćenosti i jedna od najčešćih kroničnih bolesti u zapadnom svijetu, a sredovječne i starije su osobe pogotovo ranjive kada je u pitanju ovo stanje.

Njemački stručnjak za sportsku medicinu Klaus Boes savjetuje redovitu, ali umjerenu tjelovježbu svim pacijentima s artritisom, jer na taj način mogu usporiti napredovanje svoje bolesti. Stručnjak preporučuje plivanje, vožnju bicikla, lagano džogiranje i vježbanje aerobika, pa čak i samo hodanje i istezanje, no s druge strane, savjetuje izbjegavanje vježbanja odbojke, nogometa, rukometa ili tenisa. Upravo su ti sportovi štetni za lokomotorno zdravlje oboljelih od artritisa.

Komentiraj (0 Komentara)

Detox Patch bothsides Dostupno u web trgovini zajednice Moj-artritis.com. Kliknite i naručite. Kako se sve odgovornije odnosimo prema svom zdravlju, tako sve više uviđamo i važnost održavanja čistoće tijela. Od vitalne je važnosti pomoći svom, često iscrpljenom imunološkom sustavu, da povrati svoju prirodnu ravnotežu i nastavi obavljati svoju funkciju. Toksini iz različitih izvora (pesticidi i umjetna gnojiva koji dospijevaju u hranu i vodu, zagađen zrak, stres) nakupljaju se u našem tijelu. Danas se proizvode milijuni kemikalija koje se svakodnevno koriste. Sve to dovodi do akumuliranja toksina u tijelu i posljedično pojave umora i bolesti. Zato je za održavnje dobrog zdravlja izuzetno važno učinkovito i redovito izbacivanje toksina iz tijela.

Komentiraj (0 Komentara)

VJEBAMožda niste znali da postoje dvije kategorije osoba na čijim kostima su dijagnosticirane katastrofalne promjene i rapidno propadanje kvalitete koštane mase.

Učiteljice aerobika i astronauti!

Problem kod učiteljica aerobika otkriven je prije desetak godina i predstavljao je šok za sve one koji su ovaj vid rekreacije smatrali iznimno korisnim. No, recimo odmah, nema razloga za zabrinutost ako se aerobikom bavite rekreacijski, pa čak i intenzivno, ali ... poteškoće nastaju kad se prekorači granica „normalnoga" i počne forsirano vježbanje više sati dnevno, karakteristično za profesionalne voditeljice takvih programa. Umjesto poboljšanja kvalitete kostiju – karakteristične kod svih oblika tjelesne aktivnosti – kliničke slike pokazuju zabrinjavajući pad kvalitete (gustoće) kostiju, gotovo kao kod 70-godišnjakinja.

Komentiraj (0 Komentara)

BOLE_VAS_LEA_-_VJEBAJTE_JOGU_-_SLIKA

U suvremenom svijetu, u kojem posljedice hipokinezije (nekretanja) poprimaju već pomalo dramatične razmjere, a model življenja svedenog na beskrajne sate sjedenja uz kompjuter postaje svakodnevica većine zaposlenika visokociviliziranih zemalja, problemi bolova u leđima, vratu i kralješnici odnose sve više radnih dana povećavajući istovremeno do milijunskih iznosa troškove zdravstvene skrbi. U većini zemalja danas su različiti ortopedski problemi najčešći razlog posjeta liječniku, a bolovi u leđima su u SAD postali najvećom stavkom u gubicima na bolovanjima u industriji.

Komentiraj (0 Komentara)

 

Iako na crnoj statističkoj ljestvici bolesti srca i krvnih žila drže tužni rekord činjenicom da je svaka druga smrt njihova izravna ili posredna posljedica, za većinu populacije, međutim, različite ortopedske bolesti predstavljaju najveći problem i u većini zemalja svijeta upravo su ove tegobe najčešći uzrok odlaska liječniku. 

Komentiraj (0 Komentara)

Dana 30. travnja 2011. stupa na snagu Direktiva 2004/24/EC kojom će u zemljama EU biti onemogućena prodaja lijekova tradicionalne medicine baziranih na ljekovitom bilju. Pročitajte s time u vezi cjelovito priopćenje Zelene liste:

Povodom EU direktive koja zabranjuje lijekove od bilja tradicijskih medicina

Direktiva ne zabranjuje potpunu prodaju spomenutih preparata već zabranjuje njihovu prodaju kao lijekova. Od sutra se, različiti vitamini i minerali dobiveni na tradicijski način ekstrakcijom iz bilja, mogu prodavati jedino kao hrana odnosno kao dodatak hrani (suplement) iako je opće poznato da imaju ljekovita svojstva. To znači da će za njihovu prodaju vrijediti odredbe "zloglasnog" Codex Alimentarius-a.

Komentiraj (0 Komentara)

Više članaka ...

Pratite nas

Newsletter

Prijavite se na naš Newsletter!

Please enable the javascript to submit this form