fbpx

Prvi susret s pčelama imao sam prije sedam godina, kada me prijatelj zamolio da mu pomognem preseliti pčele na pašu lipe u okolicu Virovitice. Nisam imao puno iskustva, a uz sve to, prijatelj mi je dao premalo pčelarsko odijelo s rupama, umjesto čizama nosio sam tenisice, a na rukama rukavice za čišćenje WC-a.

Komentiraj (0 Komentara)

Svjetski dan zdravlja obilježava se 7. travnja, na dan kad je osnovana Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Zdravlje nije samo nedostatak bolesti, stoga zahtijeva puno širi pristup: zdravlje uključuje fizičku sposobnost kao i psihičko stanje pojedinca. Istodobno, bez fizičkog zdravlja ni ostalo neće funkcionirati.

Komentiraj (0 Komentara)

foto: KB Dubrava/Matija Topolovec/PIXSELL

Vijesti

PRVI PACIJENTI: 27 Hrvata će dobiti novo i zdravo koljeno od hrskavice koja im je uzeta iz nosa i umnožena u laboratoriju. Sve financira Europska komisija s 5,2 milijuna eura.

Zagrebački KB Sveti Duh postat će dio velikog i revolucionarnog europskog kliničkog ispitivanja iz područja biomedicine. Uskoro će 27 pacijenata biti operirano tako da će im liječnici uzgojenu hrskavicu iz nosa ugraditi u koljeno.

Ova klinička studija naziva se Bio Chip, a financira je Europska komisija s 5,2 milijuna eura.

Komentiraj (0 Komentara)

Sve odgovore oko zdravlja imat ćemo na dlanu.
Prema istraživanju iz 2013., jedno u 20 pretraživanja na najpopularnijoj svjetskoj tražilici vezano je za zdravlje.

Google je uveo revoluciju u naše živote. Dostupnost i pristup informacijama postali su nešto što uzimamo zdravo za gotovo. No, koliko god nam to olakšalo snalaženje u životnim situacijama, isto tako zna nam stvarati probleme.

Na primjer, što se zdravlja tiče. Vjerojatno ste čuli ili ste i sami probali progooglati simptome bolesti koju mislite da imate. Ukoliko ste lako povodljivi i zapravo ne znate što tražite, lagana se viroza uz kašalj vrlo lako pretvori u težak rak grla i terminalnu upalu pluća.

Komentiraj (0 Komentara)

Najnovije istraživanje nam otkriva kako zbog visokih peta i loše obuće na kraju možete dobiti artritis.

Prema riječima stručnjaka, nevjerojatnih 60 posto artritisa utječe na noge i često je uzrokovan nošenjem obuće koja nije prikladna vašem stopalu, kao što su recimo štikle.

Stručnjaci otkrivaju kako su visoke pete sklone mijenjanju držanja tijela te povećanja pritiska na zglobove stopala, gležnja i koljena, čime se povećava rizik od osteoartritisa.

Komentiraj (1 Komentar)

Pretjerani unos soli je kod pušača povezan s više nego dvostruko većim rizikom za obolijevanje od reumatoidnog artritisa, utvrdili su švedski znanstvenici.

Stručni časopis Rheumatology piše kako uočena interakcija između pušenja i pretjerane konzumacije soli može imati utjecaja i na razvoj drugih upalnih stanja.

Novi nalazi istraživača s univerziteta u Umei su prikupljani tijekom 8 godina od 386 ispitanika koji su razvili simptome reumatoidnog artritisa te su uspoređeni s podacima prikupljenima od oko 1.900 osoba iz kontrolne skupine.

Komentiraj (0 Komentara)

Da ste živjeli u ranim 1900-ima u vrijeme kada su tuberkuloza i upala pluća bili među vodećim uzročnicima smrti, liječnik bi vam vjerojatno propisao lijek za liječenje kašlja koji se zove heroin.


Kao što je objašnjeno u intrigantnom podcastu, heroin je prvi put sintetizirao kemičar Charles Romley Alder Wright 1874. godine, ali je odustao od daljnjeg istraživanja nakon testiranja na životinjama.


Više od dva desetljeća kasnije, Felix Hoffman, koji je radio u farmaceutskoj tvrtki Bayer, ponovno je sintetizirao lijek, a voditelj farmakološkog laboratorija Heinrich Dreser odlučio je nastaviti s procesom.


Dreser je heroin smatrao „originalnim Bayerovim proizvodom” (iako je bio svjestan ranijeg otkrića Wrighta) te nakon što ga je testirao na životinjama i ljudima 1898., predstavio je lijek Kongresu njemačkih prirodoslovaca i liječnika.


Heroin je, tvrdi se, bio čudotvorni lijek „10 puta učinkovitiji od kodeina u liječenju kašlja”, djelovao je bolje od morfija kao lijek protiv bolova i imao je „zanemarive toksične učinke”, uključujući i to da nije izazivao ovisnost…


Heroin je bio hit lijek... sve dok uskoro nije izašla na vidjelo ovisnost koju izaziva


Heroin, koji djeluje kao sedativ i respiratorni depresor, učinkovito je djelovao u suzbijanju napadaja kašlja, što je u to vrijeme predstavljalo medicinsko otkriće. Umiješan u sirup protiv kašlja i otopinu glicerina, uziman kao tableta ili čak kao heroinska „sol”, lijek je predstavljen liječnicima kao onaj koji ne izaziva ovisnost. To je možda djelomično bilo moguće zbog njegove građe.

„Kada se heroin uzima peroralno, njegovi se učinci drastično smanjuju zbog činjenice da se pretvara u morfij kada ga metabolizira vaše tijelo.

 

Ovo može djelomično objasniti zašto učinci ovisnosti o heroinu nisu odmah bili vidljivi za razliku od suvremenih metoda upotrebe kod kojih je moguć vrlo brz prelazak krvno-moždane barijere.”

 

Početkom 1900-ih heroin je bio popularan u više od 23 zemlje, a Bayer je u prvoj godini proizvodnje proizveo jednu tonu supstance. Međutim, 1913. godine broj ovisnika o heroinu porastao je toliko da je Bayer bio prisiljen prestati proizvoditi lijek.

Trebali biste znati da su opijati koji se dobivaju na recept kemijski slični heroinu i praktički se ne razlikuju kada je vaš mozak u pitanju. (Heroin se zapravo još uvijek upotrebljava u medicinske svrhe u nekim zemljama, uključujući Veliku Britaniju, protiv bolova nakon operacije.)

Kao što je objasnio dr. Wilson Compton, zamjenik ravnatelja američkog Nacionalnog instituta za zlouporabu opojnih droga, heroin, morfij, hidrokodon i oksikodon „svrstani su u skupinu opioida jer djeluju tako da se vežu na opioidne receptore koji se nalaze u našem mozgu i leđnoj moždini”.

Primjerice, hidrokodon, opijat koji se može dobiti na recept, sintetski je heroin. Dakle, ako ste ovisno o hidrokodonu, zapravo ste pravi staromodni ovisnik o heroinu. Ali većina ljudi pretpostavlja da je siguran i ne bi trebao imati stigmu ulične droge jer je „lijek na recept”. To je, nažalost, daleko od istine.


Ovisnost o heroinu uzela je maha 1913. godine, a 2014. godine to je ovisnost o analgeticima na recept.


Kao vodeći uzrok smrtnosti u 2007. godini fatalna predoziranja lijekovima premašila su brojem prometne nesreće. Mnogi slučajevi predoziranja (36 %) uključuju opioidne analgetike na recept koji su zapravo uzrokovali više smrtnih slučajeva od predoziranja od heroina i kokaina zajedno.

Kako bi realno sagledali stvari dovoljno je reći da je 2009. godine gotovo 29 000 ljudi preminulo od nenamjernog predoziranja lijekovima, što je jednako avionskoj nesreći pri čemu avion prevozi 150 putnika i posade svaki dan gotovo 6,5 mjeseci – scenarij koji je apsolutno neprihvatljiv kada govorimo o riziku za javno zdravlje.

Bol je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba u SAD-u, ali rekordan broj Amerikanaca, nažalost, postaje ovisan o lijekovima pokušavajući živjeti bez bolova. Prema podacima iz 2010. godine u SAD-u je bilo propisano toliko analgetika-narkotika da bi se mogla liječiti svaka odrasla osoba 24 sata dnevno, mjesec dana.

Do 2012. godine u SAD-u je propisano nevjerojatnih 259 milijuna recepata za opioide i druge analgetike-narkotike što je 82,5 recepta na svakih 100 Amerikanaca. Upravo su ti narkotici odgovorni za 46 smrtnih slučajeva svakoga dana...

Amerikanci uzimaju više opioida od bilo koje druge nacije – dvostruko više od količine koju uzimaju Kanađani, koji su na drugom mjestu po receptima. Problem je postao toliko izražen da čak i američki dužnosnici sada upozoravaju da su upravo analgetici-narkotici ti koji potiču porast zloupotrebe supstanci i uzrokuju fatalno predoziranje.

Preliminarna istraživanja predstavljena na sastanku Američke akademije za medicinu boli u Phoenixu u Arizoni 2014. godine također su utvrdila da je 12,6 posto svih posjeta liječnicima primarne skrbi u Americi između 2002. i 2009. uključivalo recepte za sedative i/ili analgetike-narkotike (opioide). Istraživanje je također otkrilo sljedeće:

  • broj recepata za sedative porastao je za 12,5 posto godišnje
  • bolesnici koji su uzimali analgetike-narkotike imali su 4,2 puta veću vjerojatnost da će morati dobiti i recept za sedativ
  • broj zajedničkih recepata za opioide i sedative također se povećao za 12 posto godišnje u tom vremenskom razdoblju
  • sedativi i analgetici-narkotici na recept odgovorni su za najmanje 30 posto smrtnih slučajeva povezanih s analgeticima-narkoticima
  • osim smrti uzrokovane predoziranjem, drugi rizici povezani sa sedativima uključuju padove u starijih osoba, posjete hitnoj službi i ovisnost o drogama

 

Samo jedan recept može vas učiniti „ovisnikom za cijeli život”


Ravnatelj CDC-a Tom Frieden sagledao je iz realne perspektive ozbiljnu opasnost uzimanja analgetika-narkotika čak i samo jednom: „Pacijenti koji uzmu takve lijekove samo jednom, mogu postati ovisnici za cijeli život”, upozorio je nedavno. Analgetici djeluju interakcijom s receptorima u vašem mozgu što rezultira smanjenjem percepcije boli. Oni sami po sebi stvaraju ovisnost jer također izazivaju privremeni osjećaj euforije, nakon čega slijedi disforija koja lako može dovesti do fizičke i psihičke ovisnosti.

Ironično, smatra se da zaštićeni naziv „heroin” dolazi od njemačke riječi „heroisch” tj. herojski jer su tako opisivali osjećaj zaposlenici u Bayeru koji su sudjelovali u ispitivanju lijeka. Ipak, zbog čega neki ljudi postanu ovisni (o heroinu ili analgeticima na recept), a drugi ne i dalje je misterij.

Istraživači sa Sveučilišta u Derbyju odlučili su utvrditi što bi moglo utjecati na ovisnost o analgeticima provodeći anonimnu anketu među osobama koje su imale bolove i uzimale analgetike u posljednjih mjesec dana. Pronašli su tri prediktora s pomoću kojih se mogu identificirati osobe najviše izložene riziku od ovisnosti o analgeticima. To su bile one koje:

  • češće uzimaju analgetike na recept
  • imaju povijest zloupotrebe supstanci (često nepovezano s ublažavanjem boli)
  • teže prihvaćaju i podnose bol

Prema autorima, bol, ranija zloupotreba supstanci i psihološki čimbenici utječu na vjerojatnost razvoja ovisnosti kod neke osobe. Jedno je sigurno, zasigurno ne možete procijeniti tko je ovisnik prema izgledu ili zanimanju osobe. Zapravo, ovisnost o analgeticima obuhvaća sve uzraste i životne dobi. Ovaj problem, koji se prije pojavljivao u velikim gradovima, sada se preselio i u ruralna područja, pogađajući ljude svih etničkih skupina i razine primanja, od gospodarstvenika preko samohranih majki do umirovljenika.


Na primjer, značajan broj starijih odraslih osoba, osobito onih u baby boom generaciji, bore se i sa zloupotrebom nedozvoljenih sredstava i sa zloupotrebom lijekova na recept. Nacionalni instituti za zdravlje (NIH) izvijestio je da se broj osoba u 50-ima koje zloupotrebljavaju nedozvoljena sredstva ili lijekove na recept više nego udvostručio od 2002. do 2010. godine, s 2,7 na 5,8 posto unutar ove populacije. Među osobama u dobi od 65 godina i starijim, 414 000 uzimalo je takve supstance u 2010. godini.


Na drugom kraju spektra, svaki četvrti tinejdžer zloupotrijebio je lijek na recept barem jednom u životu, prema rezultatima istraživanja koje su u suradnji proveli Drugfree.org i MetLife Foundation. Lijekovi koji se izdaju na recept ne nose istu stigmu kao ilegalne rekreativne droge iako mogu biti daleko smrtonosniji zbog čega tinejdžeri smatraju da su ti lijekovi „siguran” način postizanja željenog učinka. Čak je i Ured za nacionalnu politiku kontrole lijekova u Bijeloj kući opisao lijekove koji se izdaju na recept kao „droga po izboru”, na drugom mjestu iza marihuane među mladima danas.


Analgetici koji se izdaju na recept mogu dovesti do upotrebe heroina


Na mnogo načina, vratili smo se na priču iz ranih 1900-ih kada je heroin korišten kao lijek protiv kašlja. Danas se jednako potentni lijekovi propisuju kao rješenje za bol, što vrlo skoro dovodi do ovisnosti za, možda, čak i većinu pacijenata. To je polazna točka za upotrebu heroina. Samo u posljednjih pet godina broj smrtnih slučajeva uzrokovanih upotrebom heroina porastao je za 45 posto – što je porast kojeg dužnosnici povezuju s porastom ovisnosti o lijekovima na recept, kao što su Vicodin, OxyContin, Percocet, kodein i Fentora, od kojih su svi opioidi (derivatiopijuma poput heroina).


Ova povezanost konačno je zaslužila i medijsku pažnju nakon smrti Philipa Seymoura Hoffmana, 46-godišnjeg glumca, dobitnika Oscara. Umro je od predoziranja heroinom početkom 2014. godine. Godinu ranije Hoffman se uključio u program rehabilitacije kada ga je ovisnost o analgeticima dovela do toga da se prebaci na heroin. Ali nemojte pogrešno misliti da je za fatalno predoziranje potrebna upotreba heroina. Svi opioidi smanjuju broj otkucaja srca i disanje. Velike doze mogu uzrokovati sedaciju i usporiti disanje do točke da disanje potpuno prestane, što rezultira smrću.


Osjećate li jake bolove?


Preporučujem iscrpljivanje svih drugih mogućnosti prije no što se odlučite za analgetik-narkotik, a na kraju ovog članka navest ću brojne alternative. Unatoč tome, ako imate jake bolove, slažem se da ti lijekovi imaju svoju svrhu i mogu biti od velike koristi kada se uzimaju oprezno i na ispravan način uz odgovarajući liječnički nadzor.


Međutim, također je sasvim jasno da se ti lijekovi propisuju prekomjerno i lako vas mogu odvesti u ovisnost kao i navesti na upotrebu drugih, zabranjenih, supstanci. Čvrsto vjerujem da je pretjerano oslanjanje na te lijekove kao prvu liniju obrane protiv boli temeljni dio ovog problema. Dakle, ako patite od jake ili kronične boli, moj bi prvi prijedlog bio posjetiti stručnjaka za bol koji je upoznat s alternativnim načinima liječenja kao i uzrocima boli.
U idealnom slučaju najbolje je pronaći specijaliziranog liječnika koji vam može pomoći napasti bol iz više kutova, omogućavajući vam pritom i olakšanje i ozdravljenje. Jedna od mogućnosti kojoj se u SAD-u posvećuje sve veća pažnja jest kanabis. Kanabidiol (CBD) u kanabisu ima ljekovita svojstva. CBD je izvrstan lijek protiv bolova i uspješno se upotrebljava za liječenje raznih poremećaja povezanih s boli. Ako je vaša bol toliko jaka, možda biste mogli razmisliti i o preseljenju u jednu od mnogih država u kojima je medicinski kanabis legalan jer vam doista može promijeniti život.


U državama gdje je medicinska marihuana legalna, kao što je Kalifornija, možete se povezati sa skupinama pacijenata udruženim u pravni subjekt koji ima dozvolu uzgajati i dijeliti međusobno pripravke na bazi kanabisa. Učlanjenjem stječete pravo na uzgajanje i dijeljenje pripravaka. Ipak, još uvijek preporučujem suradnju s liječnikom koji vas može usmjeravati prema najučinkovitijem doziranju i načinu upotrebe (kanabis se može inhalirati, pušiti, uparavati, uzimati peroralno ili čak lokalno (u obliku ulja)).

 

19 rješenja za ublažavanje boli koji ne uključuju lijekove:

Prije no što se odlučite za opioidni analgetik preporučujem da iscrpite sve druge mogućnosti. Zdravstveni su rizici povezani s takvim lijekovima veliki, a ovisnost je vrlo stvaran problem. U nastavku navodim 19 alternativa lijekovima za ublažavanje boli. Ove opcije omogućavaju vrlo učinkovito ublažavanje boli bez ikakvih opasnosti po zdravlje za razliku od analgetika na recept (čak i onih koji se mogu kupiti bez recepta). Ovaj popis ni na koji način ne predstavlja jedine opcije koje možete iskoristiti.
One su, naime, neke od najboljih strategija za koje znam. Shvaćam da ima trenutaka kada je bol toliko jaka da je potreban lijek na recept. Čak i u tim slučajevima, pored takvih lijekova mogu se iskoristiti i opcije koje navodim, a koje vam mogu omogućiti barem smanjiti dozu lijeka. Ako osjećate bol koja je podnošljiva prije no što se odlučite za bilo koji analgetik na recept, pokušajte prije toga sljedeće:


1. Uklonite ili radikalno smanjite količinu unosa većine žitarica i šećera iz svoje prehrane. Izbjegavanje žitarica i šećera snizit će razinu inzulina i leptina i smanjiti otpornost na inzulin i leptin, što je jedan od najvažnijih razloga zbog kojih nastaju prostaglandini koji izazivaju upale. Zato je izbjegavanje uzimanja šećera i slatkiša toliko važno u kontroliranju boli kao i drugih vrsta kroničnih bolesti od kojih patite.


2. Uzimajte visokokvalitetne, omega-3 masne kiseline životinjskog porijekla. Moj je osobni favorit ulje krila. Omega-3 masne kiseline prekursori su medijatora upale pod nazivom prostaglandini. (Zapravo, tako djeluju protuupalni analgetici, oni upravljaju prostaglandinima.)


3. Optimizirajte proizvodnju vitamina D u vašem tijelu redovitim, pravilnim izlaganjem suncu koji će djelovanjem putem različitih mehanizama smanjiti razinu boli.


4. Tehnika emocionalne slobode (EFT) predstavlja pristup bez uzimanja lijekova za liječenje svih vrsta boli. EFT-om se upotrebljavaju neka od načela akupunkture na način da vam pomaže uravnotežiti suptilni energetski sustav. Pomaže u rješavanju temeljnih, često podsvjesnih, negativnih emocija koje mogu pogoršati fizičku bol. Stimuliranjem (tapkanjem) utvrđenih akupunkturnih točaka vršcima prstiju, vraća se u ravnotežu vaš energetski sustav koji ima tendenciju disperzije boli.


5. Laserska terapija K-laserom klase 4. Ako patite od boli uzrokovanom ozljedom, artritisom ili boli uzrokovanom nekom drugom upalom, preporučujem vam da isprobate terapiju K-laserom. Ona može biti izvrstan izbor kod mnogih stanja koja uključuju bol kao i akutne ozljede. Rješavanjem temeljnog uzroka boli, više se nećete morati oslanjati na analgetike. K-laser je tretman infracrvene laserske terapije laserom klase 4 koji pomaže smanjiti bol, smanjiti upalu i poboljšati zacjeljivanje tkiva – u tvrdim i mekim tkivima, uključujući mišiće, ligamente pa čak i kosti.
Infracrvene valne duljine koje se upotrebljavaju kod K-lasera omogućuju ciljanje određenih područja vašeg tijela i mogu prodrijeti duboko u tijelo do područja kao što su kralježnica i kukovi. Za više informacija o ovoj revolucionarnoj tehnologiji te na koji način ona pomaže u liječenju kronične boli, molim vas poslušajte moj prethodni intervju s dr. Harringtonom.


6. Kiropraktika. Mnoga istraživanja potvrdila su da je kiropraktika mnogo sigurnija i jeftinija od alopatskih medicinskih tretmana, osobito kada se upotrebljava za bolove, kao što je npr. bol u donjem dijelu leđa. Osposobljeni kiropraktičari, osteopati i naturopati pouzdani su liječnici jer su prošli opsežnu obuku na području upravljanja mišićno-koštanim poremećajima tijekom trajanja diplomske medicinske obuke koja traje između četiri i šest godina. Ovi medicinski stručnjaci završili su sveobuhvatnu obuku u upravljanju mišićno-koštanim sustavom.


7. Akupunktura također može učinkovito eliminirati mnoge vrste boli. Istraživanja su otkrila „jasan i snažan” učinak akupunkture u liječenju bolova u leđima, vratu i ramenu te u liječenju osteoartritisa i glavobolja.


8. Fizikalna terapija i masaža pokazala se podjednako dobrom kao i operacija kod bolnih stanja kao što su oštećena hrskavica i artritis.


9. Astaksantin je jedan od najučinkovitijih poznatih antioksidanata topivih u mastima. Ima vrlo snažna protuupalna svojstva i u mnogim slučajevima djeluje daleko učinkovitije od protuupalnih lijekova. Obično su potrebne veće doze i možda ćete trebati 8 mg ili više dnevno kako biste postigli taj učinak.


10. Đumbir: Ova biljka ima snažno protuupalno djelovanje i pomaže ublažiti bol i smiriti želudac. Svježi đumbir djeluje učinkovito kada je prokuhan u kipućoj vodi kao čaj ili nariban u soku od povrća.


11. Kurkumin: U istraživanjima bolesnika s osteoartritisom, oni koji su uključili 200 mg kurkumina dnevno u svoj plan liječenja osjećali su blažu bol i povećanu pokretljivost. Prethodno istraživanje također je otkrilo da ekstrakt kurkume sastavljen od kurkuminoida blokira upalne puteve, učinkovito sprječavajući prekomjernu proizvodnju proteina koji izaziva oticanje i bol.18


12. Tamjan (Boswellia serata): Također poznata kao boswellin ili „indijski tamjan”, ova biljka sadrži određene aktivne protuupalne sastojke. Ona je jedan od mojih osobnih favorita jer sam se uvjerio u njezino učinkovito djelovanje u mnogih pacijenata koji boluju od reumatoidnog artritisa.


13. Bromelain: Ovaj enzim, koji se nalazi u ananasu, prirodni je lijek protiv upale. Može se uzimati u obliku dodatka prehrani, ali jedenjem svježeg ananasa, a pomoći može i bromelainom bogata peteljka.


14. Cetil-miristoleat (CMO): Ovo ulje, koje se nalazi u ribama i maslacu, djeluje protuupalno i kao „lubrikant zglobova”. To sam i sam koristio kako bih se riješio ganglijskih cisti i blagog, ali upornog sindroma karpalnog tunela koji se pojavljuje kada previše tipkam na ne-ergonomskim tipkovnicama. Za to sam se koristio topikalnim pripravcima.


15. Ulje noćurka, crnog ribiza i boražine: Oni sadrže esencijalnu masnu kiselinu, gama-linolensku kiselinu (GLA) koja je korisna za liječenje boli uzrokovane artritisom.


16. Krema s kajenskim paprom: Poznata je i pod nazivom krema s kapsaicinom. Ovaj začin dolazi od suhe ljute papričice. Ublažava bol tako što smanjuje otpuštanje u tijelu supstance P, kemijske komponente živčanih stanica koja prenosi signale boli u vaš mozak.


17. Medicinski kanabis ima dugu povijest kao prirodni analgetik, kao što je već i spomenuto. U ovom trenutku u 20 američkih država legalizirana je upotreba kanabisa u medicinske svrhe. Ima ljekovita svojstva zahvaljujući visokoj razini (oko 10 – 20 %) kanabidiola (CBD), medicinskih terpena i flavonoida. Kao što je spomenuto u prethodnom postu, postoje vrste kanabisa koje sadrže vrlo nisku razinu tetrahidrokanabinola (THC) – psihoaktivne komponente marihuane zbog koje se osjećate „stonirano” – i visoke razine medicinskog CBD-a. Journal of Pain, izdanje Američkog udruženja za bol navodi dugačak popis istraživanja o učincima kanabisa u ublažavanju boli.


18. Metode kao što su joga, osnovne vježba za tijelo, akupunktura, meditacija, topli i hladni oblozi i druge metode za um i tijelo također mogu osigurati nevjerojatne rezultate kada je riječ o ublažavanju boli, a bez upotrebe ikakvih lijekova.


19. Uzemljenje, ili hodanje bosonog po zemlji, također u određenoj mjeri može olakšati bol suzbijanjem upale.

Izvor: articles.mercola.com

 

Renarthro u kombinaciji s uljima bogatim omega-3-masnim-kiselinama najbolja je prirodna kombinacija protiv bolova i kronične upale. Za razliku od aspirina (Andola) Renarthro ne izaziva iritaciju želudca i druge nuspojave. Više o Renarthro proizvodima možete pronaći ovdje https://webshop.moj-artritis.com/renarthro/renarthro-60-kapsula

Komentiraj (0 Komentara)

Biološki lijekovi

Lijekovi na recept

Etanercept - taj revolucionaran, no iznimno skup DMARD ( eng. Disease-modifying antirheumatic drugs ili u prijevodu lijekovi koji modificiraju tijek bolesti) snove generacije odobren je u UK-u 2000. godine. Etanercept se upotrebljava za liječenje blagog do srednje teškog reumatoidnog artritisa, a daje se injekcijom dvaput na tjedan. Klinička ispitivanja pokazala su da se lijek dobro podnosi te da je ujedno i učinkovit, ublažujući bolove i jutarnju ukočenost te smanjujući oticanje zglobova i njihovu osjetljivost. Godine 2002. osvojio je »Prix Galien«, najcjenjeniju nagradu za inovativan lijek u UK-u.

Komentiraj (7 Komentara)

Utjecaj uma i vlastitih vjerovanja može blagotvorno djelovati na zdravstveno stanje, a studije su potvrdile kako je placebo efekt učinkovit u 30 posto slučajeva.

Moć uma i vjerovanja utječe na djelovanje lijekova, pa prema tome pacijenti vjeruju da određena tvar ili lijek blagotvorno djeluje na njihovo zdravlje iako su na primjer uzeli samo tabletu fruktoze. Njihov je um uvjeren kako prima propisani lijek od kojeg će mu biti bolje, a ne lažnu zamjenu i u skladu s time se tijelo oporavlja. Taj pozitivan način razmišljanja učinkovit je u 30 posto slučajeva, potvrdile su studije.

Komentiraj (2 Komentara)

Analiza svih dostupnih kliničkih ispitivanja kalcitonina pokazala je da postoji povećani rizik od nastanka raka. U dugoročnim kliničkim ispitivanjima rizik nastanka raka bio je za 0.7 do 2.4% veći u bolesnika koji su primali lijekove koji sadrže kalcitonin u odnosu na bolesnike koji su primali placebo, dok su najviše stope bile u ispitivanjima s intranazalnim oblicima kalcitonina.

Uzimajući u obzir ograničenu djelotvornost kalcitonina u liječenju postmenopauzalne osteoporoze kako bi se smanjio rizik od prijeloma kralježnice, Vijeće za medicinske prozvode u EU  je zaključilo  da koristi lijekova koji sadrže kalcitonin ne nadmašuju rizike u ovoj indikaciji. S obzirom na to da se sprej za nos koristi samo u liječenju osteoporoze, Vijeće za medicinske prozvode je preporučio da se navedeni farmaceutski oblik povuče u zemljama Europske unije.

Komentiraj (0 Komentara)

Njemačka studija je pokazala da lijek methotrexate kada se primjenjuje oralno ima sličan efekt kao i intravenozna primjena.

Prema najnovijoj studiji, objavljenoj 30. svibnja 2012 u časopisu Arthritis Care & Research, lijek koji se koristi u liječenju artritisa methotrexate kada se primjenjivao u obliku tablete bio je jednako efikasan kao i primjena injekcijom u dugotrajnom liječenju djece koja boluju od juvenilnog artritisa.

S obzirom da obje primjene ovog lijeka imaju sličnu incidenciju negativnih nus-pojava, istraživači su došli do zaključka da bi djeca mogla lijek primjenjivati oralno, umjesto da prolaze kroz neugodna iskustva primjene injekcije.

Komentiraj (0 Komentara)

Kortikosteroidi - nuspojave

Lijekovi na recept

Kortikosteroidi su često najbrži i najefikasniji način za kontroliranje upale.  Ovi snažni protu-upalni lijevi mogu spašavati živote, ali  također mogu uzrokovati neke vrlo neugodne nuspojave.  Da bi se smanjili rizici povezani s uzimanjem kortikosteroida, liječnici preporučuju da se ograniči doza kortikosteroida i dužina uzimanja na najmanju mjeru koja je dovoljna da se postigne terapeutski efekt., odnosno da se upala dovede pod konrolu. 

Prof. Donald R. Miller, predstojnik zavoda za farmaciju na državnom sveučilištu Sjeverne Dakote, kaže da kortikosteroide nikada ne smijemo naglo prestati uzimati, ako smo ih uzimali više od  tjedan ili dva.   Vaš liječnik će vam dati upute za postepeno smanjenje doze, te pratiti kako vaša upala reagira na te manje doze. 

Komentiraj (0 Komentara)

Ambrozija je jedna od najgorih europskih invazivnih biljnih vrsta koja osvaja Europu brzinom od 6 do 20 km godišnje, šireći se iz centara zaraze među kojima je i Hrvatska, a svake godine izaziva sve više i sve jače alergijske reakcije (crvenilo očiju, suzenje, svrbež, začepljenje nosa, kihanje…) koje se s godinama mogu prometnuti u teže oblike praćene kašljem, stiskanjem u plućima, te vrlo izgledno završavaju alergijskim bronhitisom ili astmom. Ugrožene osobe imaju smanjenu radnu, a djeca sposobnost učenja, smanjena im je koncentracija, nervozni su i općenito imaju smanjenu kvalitetu života. 

Komentiraj (0 Komentara)

Smatra se da nedostatak vitamina D pogađa oko 50% svjetske populacije. Starija životna dob, tamnija koža, ženski spol, prehrana siromašna vitaminom D i manje izlaganje suncu važni su čimbenici rizika povezani s nedostatkom vitamina D. (Laktašić-Žerjavić i sr., 2011).

Komentiraj (0 Komentara)

Epidemija novog koronavirusa (COVID-19) globalna je zdravstvena prijetnja koja, s obzirom na enorman zdravstveni i ekonomski teret koji predstavlja, zahtijeva intenzivan proaktivan pristup u pronalaženju svih mogućih sredstava kojima će se smanjiti pobol, ubrzati oporavak oboljelih i smanjiti rizik od smrti.

Komentiraj (0 Komentara)

Znastvenici čije je istraživanje objavljeno u časopisu Chemistry & Biology, ističu da se, prije nego počnete konzumirati omega 3 masne kiseline i aspirin zajedno, svakako posavjetujete s liječnikom. Omega 3 masne kiseline se nalaze u masnoj ribi (losos, sardine), piletini, orašastim plodovima, kelju, špinatu i biljnim uljima. Aspirin se već godinama koristi za smanjenje rizika od nastanka bolesti srca i krvožilnog sustava.

Američki znanstvenici su dokazali da riblje ulje i aspirin zajedno imaju odlično djelovanje u ublažavanju upale koja uzrokuje nastanak raznih bolesti, uključujući bolesti srca, rak, artritis i Alzheimerovu bolest. Upala je prirodan odgovor tijela na prisutnost stranih tijela i ozljedu.

Kronična upala, koje se ne liječi, može uzrokovati oštećenja srca i moždanih stanica, što povećava rizik od nastanka srčanog i moždanog udara. Također može smanjiti osjetljivost tijela na inzulin i uzrokovati nastanak dijabetesa.

Komentiraj (0 Komentara)

Osteoartritis je česta bolest zglobova, a liječi se uglavnom steroidima ili nesteroidnim antiupalnim lijekovima. Oni su često povezani sa raznim nuspojavama i ne vraćaju patološki proces bolesti. Istraživanje doktora Sontakke-a pod nazivom 'Otvorena, nasumična, kontrolirana klinička studija Boswellia serrata ekstrakta u usporedbi sa valdekoksibom kod osteoartritisa koljena' prva je komparativna studija Boswellia serrata ekstrakta (BSE). Članak je objavljen u Indian Journal of Pharmacology.

Boswellia serrata poznata je i kao Gaja-bhaksha što implicira da je omiljena namirnica slonova. U drevnim se ajurvedskim tekstovima spominje kako se ekstrahirana smola koristila u liječenju upala, artritisa te kao analgetik. Također se tvrdi da ima dobra svojstva u smanjenju degradacije glikozaminoglikana čime spriječava uništavanje zglobne hrskavice.

Komentiraj (0 Komentara)

Milijuni ljudi pate od bolova i krutosti u zglobovima, pogotovo kako postaju stariji. Doktor Oz je razgovarao s doktorom Jasonom Theodosakisom, autorom knjige "Lijek za Artritis" o mogućem pristupu liječenja osteoartritisa koji ne uključuje kirurgiju.

Doktor Theo tvrdi da je ono sto većina ljudi zove artritisom u stvari skupina od gotovo 100 različitih bolesti. U većini slučajeva ljudi govore o osteoartritisu, bolesti zglobova koja tijekom vremena uzrokuje gubitak hrskavice na završetcima kostiju.Osteoartritis također pogađa druge strukture oko zgloba, uključujući kosti, tetive, ligamente, i mišiće. Doktor Theo tvrdi da program koji opisuje u svojoj knjizi usporava gubitak hrskavice i pomaže ozdravljenju i rastu nove hrskavice.

Komentiraj (0 Komentara)

Artritis je bolest zglobova. Postoji 100 različitih vrsta ove bolesti i karakteristična je za ljude u starijoj dobi, no posljednjih godina pogađa sve mlađu populaciju. Artritis se češće pojavljuje kod žena, a ovo su njegovi simptomi:

  • bol zglobova,
  • krutost,
  • otečenost,
  • deformacije zglobova,
  • ograničena pokretljivost.

Za ublažavanje tegoba uzrokovanih artritisom, potrebno je biti fizički aktivan i održavati zdravu tjelesnu težinu. Međutim, često zaboravljamo da u našoj okolini postoje prirodni lijekovi za zglobove i kosti, a ovo je popis 10 najboljih za izlječenje artritisa!

Komentiraj (0 Komentara)

Hladni i topli oblozi predstavljaju sjajan, brz i besplatan način na koji možemo ublažiti bolove. No, kada koji valja koristiti?

  • Led steže krvne žile, što ublažuje bolove, upalu i smanjuje mogućnost ostavljanja modrica.
  • Toplina pospješuje cirkulaciju krvi, što opušta krute mišiće, a ublažava bolove u bolnim zglobovima.
Komentiraj (0 Komentara)

U novije vrijeme provedena su brojna znanstvena istraživanja u kojima je ispitan biološki učinak crnog kima ili pojedinih njegovih aktivnih tvari. Ulje crnog kima nezaobilazno je u herbalnoj ljekovitoj medicini, holističkom liječenju, među dodacima prehrani, aromaterapiji ili opuštajućim masažnim tretmanima.

Komentiraj (0 Komentara)

Ricinusovo ulje radi se od sjemena ricinusa, Ricinus communis, a porijeklom je iz Indije. Zbog svog neuobičajenog sastava, ricinusovo ulje ima ljekovita svojstva i brojne pozitivne učinke na zdravlje. Ricinusovo ulje sadrži ricinoleičnu kiselinu – jedinstvenu masnu kiselinu koja se već dugo upotrebljava u medicini. Tijekom godina upotrebljava se i kao sastojak u proizvodima za njegu kože, kao prehrambeni aditiv te u prerađivačkoj industriji. FDA (američka Agencija za hranu i lijekove) označila je ricinusovo ulje sigurnim i djelotvornim te je zajedno sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom utvrdila preporučeni dnevni unos ricinusovog ulja do 0,7 mg/kg tjelesne težine. To je otprilike jedna žlica ricinusovog ulja za odraslu osobu i jedna čajna žličica za djecu.

Zbog jačanja imuniteta i protuupalnih svojstava, ricinusovo ulje upotrebljava se za liječenje gljivičnih infekcija, zatvora, probavnih problema, poremećaja u menstrualnom ciklusu, glavobolja, akni, upala, Parkinsonove bolesti i multiple skleroze. Jedna od glavnih prednosti ricinusovog ulja njegova je primjena u liječenju artritisa. Artritis se odnosi na upalu zglobova u tijelu. Ako patite od artritisa, doživjet ćete niz neugodnih simptoma kao što su jaki bolovi u zglobovima, otečenost i ukočenost zglobova. Dok lijekovi mogu pružiti olakšanje boli i smanjiti upalu, poželjnije dugoročno rješenje za artritis uključuje prirodne lijekove ili lijekove s manje nuspojava.

Lijekovi za pomoć kod artritisa s ricinusovim uljem smatraju se učinkovitima i sigurnima u odnosu na neke druge prirodne lijekove. Postoji nekoliko različitih načina kako se ricinusovo ulje može upotrebljavati za liječenje artritisa, a jedan od tih načina jest:

namočite tkaninu u ricinusovo ulje i stavite je na zglobove zahvaćene artritisom i otečene dijelove tijela. Kako bi ovaj lijek bio djelotvorniji, stavite bocu tople vode na namočenu tkaninu i ostavite do 45 minuta. To pomaže smanjiti upalu i bol u zglobovima.
Ricinusovo ulje u cilju pomoći kod artritisa može se uzimati i oralno. Jednostavno pomiješajte žlicu ricinusovog ulja u piće po vašem izboru. To može biti vaša jutarnja šalica čaja ili kave ili soka ili šalica mlijeka prije spavanja.
Osobe s artritisom mogu smanjiti bol i ukočenost u zglobovima masirajući zahvaćena područja toplim ricinusovim uljem. Pobrinite se da ulje nije prevruće jer će u protivnom doći do opeklina. Obavite ovu nježnu masažu svake noći prije spavanja. Ostavite ulje na koži preko noći da biste omogućili pravilnu apsorpciju kako biste maksimalno iskoristili njegov ljekoviti učinak.
U teškim slučajevima artritisa prokuhajte čašu vode i pomiješajte s prstohvatom đumbira u prahu. Ohladite tu mješavinu, dodajte dvije žlice ricinusovog ulja i dobro promiješajte prije no što popite. Najbolje je ovaj napitak popiti odmah ujutro ili neposredno prije spavanja.
Ako ste vremenski ograničeni ili ne volite okus ricinusovog ulja, možete nabaviti ricinusovo ulje u kapsulama ili kao dodatak hrani, ali imajte na umu da ova alternativa nije učinkovita u istoj mjeri kao i čisto ricinusovo ulje.

Kada kupujete ricinusovo ulje, držite se robnih marki dostupnih u prodavaonici zdrave hrane jer je ricinusovo ulje dostupno u supermarketu možda namijenjeno industrijskoj uporabi, ali ne i sigurno za upotrebu u prehrani ljudi. Potražite ulje koje je blijedo žute ili svijetle boje i isključivo hladno prešano. Iako se ricinusovo ulje smatra sigurnim kada se uzima u umjerenim količinama, potrebno je poduzeti mjere opreza posebno kada se ulje pije. Predoziranje ricinusovim uljem može dovesti do nuspojava kao što su povraćanje, mučnina, grčevi i bolovi u trbuhu. Trudnice i dojilje, kao i osobe s akutnim crijevnim tegobama, trebaju izbjegavati upotrebu ricinusovog ulja. Uvijek je najbolje posavjetovati se sa svojim liječnikom prije početka bilo kojeg novog postupka liječenja jer postoje slučajevi kada čak i prirodni lijek kao što je ricinusovo ulje suzbija djelovanje drugih lijekova što može dovesti do komplikacija.

Izvor: home remedies for you

Komentiraj (0 Komentara)

Hirudoterapija je jedna od najstarijih testiranih metode medicine. U starijim dokumentima, naprimjer, postoje dokazi da je mudra Kleopatra ozdravila uz pomoć pijavica od teške bolesti, naredila da je da se zidovi piramida oslikaju prikazima pijavica za deset generacija. Čak u kineskom rukopisu 10 000 godina pr. Kr. spominju kako se učinkovito pijavica bori različitim tumorima. Postoje otkrića u faraonovim grobnicama gdje je prikazan rad, tj., liječenje pijavicama. Ima indicija, gdje u Kuranu opisuje liječenje pijavicama, isto tako je opisano u Bibliji.

Komentiraj (0 Komentara)

Genadij Petrovič Malahov je čuveni ruski pisac knjiga iz oblasti narodne-tradicionalne medicine, koji živi i radi u gradu Kamensk-Šahiniskij nedaleko od Rostova na Donu. Do sada je objavio više od šezdeset knjiga, koje su prodane u preko trideset milijuna primjeraka i prevedene na više stranih jezika. Svojim knjigama želi motivirati ljude da upoznaju svoj organizam i da se sami liječe. Mnoge terapije, koje preporučuje u svojim knjigama, primjenjuje na sebi (urinoterapija, gladovanje itd.). 

Recept Genadija Malahova protiv bolnih zglobova

Slijedi recept koji otklanja bolove u zglobovima i poboljšava njihovu pokretljivost.

Komentiraj (0 Komentara)

Sve ide svojim tokom. Dan za danom su isti, svakodnevno obavljate skoro pa iste aktivnosti i kao iz vedra neba, kao da vam je netko ubrizgao vruću iglu u ruku ili osjetite probadajuću bol u koljenu. Budući da se većina ovih bolova želi brzo riješiti, posežete za najjačom tabletom protiv bolova koju trenutno imate kod kuće i čekate da počne djelovati. Jednom kad bol nestane, nastavljate dalje sa životom kao da se ništa nije dogodilo. Ako mislite da vas u skorije vrijeme neće ponovno dostići ova bol koju nije najdravije rješavati tabletama protiv bolova, grdno se varate.

Komentiraj (0 Komentara)

Istraživanja pokazuju da tjelovježba može umanjiti bolove u zglobovima i ukočenost, dok ujedno poboljšava fleksibilnost, pokretljivost, raspoloženje i ukupno stanje organizma kod osoba koje pate od artritisa. Tjelovježba također pomaže da izgubite višak kilograma te ublažava bolove u zglobovima - posebno u koljenima. Prije početka bilo kojeg programa vježbanja konzultirajte se sa svojim liječnikom.

Komentiraj (0 Komentara)

Ako bolujete od artritisa tjelovježba može pomoći vašim zglobovima i mišićima, pridonosi zdravlju srca, kostiju te dobrom raspoloženju. Potrebno je redovito vježbati, no kada osjetite da su vam zglobovi upaljeni napravite stanku od dva do tri dana kako bi se stanje smirilo. U svakom slučaju, slušajte svoje tijelo. Ako se osjećate da danas možete samo prošetati, prošetajte, teže vježbe ostavite za neki drugi dan. Također, savjetujte se sa svojim liječnikom o tome koje vježbe su najprikladnije za vas te kada trebate pauzirati tjelovježbu zbog simptoma koji se javljaju. Donosimo vam nekoliko tjelovježbi prikladnih za artritis.

Komentiraj (0 Komentara)

Tjelesna aktivnost neophodna je kod svih ljudi, pa tako i onih koji boluju od artritisa. Umjerena aktivnost može spriječiti razvoj artritisa i poboljšati sveukupnu funkcionalnost organizma. Također, tjelovježbom proizvodimo enzime endorfina koji pomažu da se bolje osjećamo i kontroliramo bol. Fizička aktivnost pridonosi zdravlju tijela i omogućava nam bolji san. Oboljeli od artritisa često u strah od pojave dodatne boli izbjegavaju bilo kakvu tjelesnu aktivnost. Blaga bol u mišićima nakon treninga je sasvim normalna, no oštra bol tijekom ili odmah nakon treninga može signalizirati ozljedu.

Komentiraj (0 Komentara)

Vježbe - Pet tibetanca

Alternativne terapije

 Svi želimo biti fit i osjećati se zdravo i dobro u vlastitom tijelu. 

Istovremeno, u užurbanom svijetu, imamo sve manje vremena za odlaske na duge treninge.

Sve više tražimo rješenje koje će u kratkom vremenu, kod kuće, moći donijeti dobre rezultate.

Upravo sve navedeno zadovoljavaju drevne vježbe pet Tibetanaca za koje nije potrebno ništa osim malo prostora i vremena.

Drevna tajna fontane mladosti


Tibetanski svećenici ove su vježbe koristili da bi živjeli duže i zdravije, a vježbe je detaljno opisao Peter Kelder u knjizi "Drevna tajna fontane mladosti".  Knjiga je vrlo interesantna. Čita se u jednom dahu. Knjigu mozete učitati na ovom linku Knjiga "Drevna tajna fontane mladosti"

Komentiraj (1 Komentar)

Pčelar Končar

Alternativne terapije

Pčelar Branko Končar iz Prijedora uzgojem pčela bavi se 15 godina, a poznat je i po tome što već desetljeće pčelinji otrov koristi za liječenje mnogih bolesti, među kojima i multiple skleroze za koju zvanična medicina nije pronašla lijek.

Apitox-terapija ili liječenje pčelinjim otrovom Končar koristi za liječenje bolesti perifernog živčanog sistema, reumatskih bolesti, problema s artritisom, proširenim venama i kapilarama, reumatske tegobe i periferni živčanini sistem gdje je pčelinji otrov vrlo efikasan.

Komentiraj (13 Komentara)

Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Bolesti srca, karcinomi, kronične boesti plauća, Alzhaimerova bolest, upala pluća i gripa povezane su sa ovim enzimom koji nastaje u našem tijelu.1 Riječ je o enzimu  5-lipoksigenazi  ili skraćeno 5-LOX (eng. 5-lipoxygenase) koji kada se stvora  u tijelu u prevelikoj količini pokreće cijelu kaskadu opasnih upalnih reakcija.

Ironično, upravo je ova sistematska  upalna reakcija uzrokovana 5-lipoksigenazom čuvala naše pretke od infektivnih bolesti.  S obzirom da se ove bolesti sve više iskorjenjuju, protupalna reakcija 5-lipoksigenaze ne samo da nije više nužna, nego je čak i smrtonosna.2-5 Znanstvenicima je ovaj enzim već otprije poznat  zbog njegove uloge u nastanku artritisa, astme i Crohnove bolesti, pa farmaceutska industrija pokušava razviti siguran lijek koji bi ublažio učinak 5-lipoksigenaze.  Međutim trenutno  dostupni  „5-LOX inhibitori“ nisu dovoljno sigurni da be se mogli slobodno uzimati bez liječničkog nadzora6,7  Na svu sreću, postoji razna hrana i biljke koje efiksano  spriječavaju djelovanje 5-lipoksigenaze. 

Kako višak  5-lipoksigenaze uništava zdravlje?

Zbog starenja i/ili loše prehane, u našem tijelu stvara se previše arahidonske kiseline. Da bi neutraliziralo arahidonsku kiselinu, naše tijelo pojačano proizvodi  5-lipoksigenazu (5-LOX). Povišene vrijednosti 5-LOX enzima te krajnji produkti razgradnje arahidonske kiseline usko su povezani s bolestima srednje i starije životne dobi.
U dolje prikazanom šematskom prikazu jasno je prikazano kako hrana tipična za zapadnjačku prehranu  uzrokuje stvaranje viška arahidonske kiseline te štetne posljedice povišenih vrijednosti enzima  5-lipoksigenaze.

arahidonska_kiselina

Shema prikazuje kako tijelo metabolizira „zapadnjačku“ prehranu  putem enzima 5-lipoksigenaza

5-lipoksigenaza potiče proizvodnju proupalnih molekula u tijelu koje se zovu leukotrieni.8 Stotine objavljenih zanstvenih studija povezuju leukotriene s pojavom kardiovaskularnih oboljenja9, karcinoma10-16, artritisa17-19,   te bolestima dišnog sustava kao što su astma i kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)8.  Ove molekule povezuju se i s Alzheimerovom bolešču20-25, inflamatornim bolestima debelog crijeva26-28 i osteoporozom.29,30

Prihvaćanjem zdravijih prehrambenih obrazaca smanjuje se razina 5-lipoksigenaze, iako tipična  zapadnjačka  prehrana i optimalna supresija 5-LOX i njenog štetnog djelovanja može biti izazov. Srećom, ekstrakt tamjana pokazao se djelotvoran kod inhibicije ovog enzima.

Kako zaustaviti prekomjerno stvaranje 5-lipoksigenaze? 

Tisućljećima su stare kulture priznavale smole tamjana i smirne  kao ugodan miris, ali također i kao lijek u liječenju reumatizma, groznice  i gastrointestinalnih poremećaja.
Moderna istraživanja su prvi put potvrdila medicinsku vrijednost tamjana otkrićem bosvelijskih kiselina koje se nalaze u tamjanu. 3-acetil-11-keto-betabosvelijska kiselina  (AKBA) se pokazala najučinkovitijom u inhibiciji 5-lipoksigenaze i spriječavanju nastanka proupalnih leukotriena.39,40 Pokusi na životinjama potvrdili su da ekstrakti tamjana imaju snažan protuupalni učinak posebice kod ublažavanja upale zglobova kod artritisa.41

Početna istraživanja na ljudima pokazala su sličan uvjerljiv rezultat potvrđujući tradicionalnu uporabu tamjana. Ekstrakti tamjana pokazali su se učinkoviti kod pacijenata koji su patili od reumatoidnog artritisa, Crohn-ove bolesti, ulcerativnog kolitisa i astme.39,42 Kroz tisućljeća upotrebe tamjana nisu priemijećene neke značajnije nuspojave. Novija toksikološka i sigurnosna istraživanja potvrdila su da ekstrakti tamjana imaju širok sigurnosni  spektar kako u vanjskoj tako i u  unutarnjoj primjeni.43

Renarthro - sinergijska formulacija ekstrakta tamjana, smirne i kolostruma

renarthro kutija 3D 30 kom 3 500x500Hrvatska tvrtka Farmavita razvila je proizvod Renarthro (www.renarthro.com) koji sadrži ekstrakt tamjana, ekstrakt smirne i kolostrum. U labororijskim ispitvanjima pronađeno je da ekstrakt smirne spriječava djelovanje enzima (hijaluronidaze, kolagenaze)  koji razgrađuju hrskavicu. Također je potvrđeno je da dodatak ekstrakta smirne pojačava djelovanje ostalih biljaka za 20-tak puta. U drugim laboratorijskim ispitivanjima potvrđeno je da PRP peptidi iz mlijeka također višestruko poboljašavaju djelovanje ostalih sastojaka.  Inovacija koju je tvrtka Farmavita patentno zaštitila je činjenica da kombinacija ova tri sastojaka tvori jedinstvenu  sinergiju koja je višestruko efikasnija od pojedinačnih komponenti. 

Zaštita srca i krvnih žila

Uloga upalnih procesa u tijelu kod pojave ateroskleroze (otvrdnuće i zakrčenje krvih žila) poznata je dulje  od 20 godina. Godine 1991. je otkriveno da jedan od čimbenika ateroskleroze je molekula koja je završni produkt porcesa koji započinje s djelovanjem enzima 5-lipoksigenaze.50,51 Tako se više od deset godina pokušavaju izolirati 5-LOX inhibitori koji bi spriječili ili čak preokrenuli pojavu starenja kardiovaskularnog sustava.52 Ekstrakti tamjana pokazali su se kao jedan od najboljih  prirodnih inhibitora 5-LOX enzima, kod pojave ateroskleroze.53

U vaskularnom tkivu, ekstrakti tamjana imaju višestruki učinak koji se nadopunjuju. Imaju snažan učinak na vezanje slobodnih radikala.54 Također, smanjuju ukupni kolesterol do 48% te povisuju „dobar kolesterol“ (kolesterol visoke gustoće- HDL) do 30 %.55 No, kardiolozima je upravo učinak ekstrakta tamjana na inhibiciju 5-lipoksigenaze i ostalih upalnih čimbenika najinteresantniji. U ljudskom kapilarnom endotelu, ekstrakti tamjana značajno utječu na spriječavanje stvaranja oštećenja stijenki povezanih sa aterosklerozom43,56. Pretpostavlja se da tamjan pozitivno modulira 113 gena koji su uključeni u stvaranju upale krvnih žila.56,57

Ekstrakti bogati s AKBA kiselinom, glavnim bioaktivnim agentom u tamjanu, pokazali su 50%-tno smanjenje oštećenja nastalih aterosklerozom.58 Također, značajno se smanjila aktivnost nekoliko različitih faktora koagulacije (zgrušavanja) u krvi. Slično djelovanje pripisuje se i gugulsteronima koji se nalaze u ekstraktu smirne.54

Neurozaštita i zdravlje mozga

Sastojak iz smole tamjanovog drveta pokazao se kao potencijalni stimulator sistema receptora u mozgu koji se zove TRPV3, a koji je odgovoran za regulaciju tjeskobe te djeluje slično kao antidepresivi.59

Jedna od glavnih komponenti jedne vrste tamjana Boswellia carterri, koji se zove acetat incensola, inhibira posrednike upale u moždanom tkivu, što je učinak koji koji pruža značajnu nadu u liječenju oštećenja moždanog tkiva.60 Opasne inflamatorne reakcije mozga mogu prouzročiti oštećenje moždanog tkiva unutar par sati, uzrokujući dugotrajne neurološke deficite.

Acetat incensola posebice inhibira degeneraciju moždanih stanica u hipokampusu, regiji mozga odgovornoj za memoriju.60 Istraživanja na životinjama potvrđuju ovaj učinak. Laboratorijski štakori kojima je davana supstanca za okrnjavanje memorije, zajedno sa ekstraktom tamjana, pokazali su puno bolje rezultate na testovima prostorne orijentacije i učenja nego životinje koje nisu uzimale ekstrakt tamjana.61 Slični rezultati dobiveni su i s životinjama kojima nije davana supstanca za uništavanje memorije. Ekstrakti dobiveni od Boswellia papyrifera, jedne od 5 vrsti tamjanovog drveta koje se koriste u proizvodnji mirisne smole tamjana, u testiranjima na štakorima pokazali su da je životinjama poboljšana prostorna orijentacija i da  brže pronađu put kroz labirint.62

Zaštita od karcinoma

Bosvelijska kiselina, jedna od glavnih komponenti tamjana, djeluje kroz nekoliko mehanizama koji spriječavaju proliferaciju (širenje) stanica karcinoma. AKBA inducira apoptozu ili programiranu smrt stanice tako što utječe na tzv. „receptor smrti“ na površini stanice koji uzrokuje  „samoubojstvo“ stanice karcinoma.63
Bosvelijska kiselina također blokira međustaničnu komunikaciju stanica karcinoma koja je zaslužna za replikaciju stanica.64 I AKBA dodatno koči rast tumora tako da inhibira faktor rasta VEGF (eng. vascular endothelial growth factor) kojeg stanice karcinoma trebaju za razvoj njima potrebnih novih krvnih žila.65
Naposlijetku, AKBA se nedavno pokazala efikasnom kod inhibicije staničnog receptora CXCR4 kojeg stanice karcinoma koriste da bi potaknule metastaze, a koje se smatraju uzrokom smrti kod karcinoma u 90% slučajeva. Do danas, ekstrakti tamjana su pokazali i obećavajuće rezultate kod smanjivanja rasta malignih stanica, replikacije ili metastaza kod karcinoma prostate, mokraćnog mjehura, cerviksa materinice, crijeva kao i kod multiplog mijeloma, raka koštane srži.66-73

Ekstrakti tamjana ublažavaju bol kod artritisa

Ranije studije s ekstraktima tamjana uključivale su i sastojke koji  su poznati po svojim  prouupalnim svojstvima poput biljke ašvagandha (Withania somnifera), kurkume (Curcuma longa) i cinka. U jednoj takvoj studiji, 42 pacijenta primala su kombinaciju ovih nutrijenata ili placebo kroz tri mjeseca.83 Grupa koja je primala ovu kombinaciju, za razliku od placebo grupe, osjetila je značajno olakšanje boli i veći stupnj pokretnosti zglobova.

Slična studija koja je koristila široko primjenjivan WOMAC osteoartritis indeks pokazala je značajnu redukciju ovog parametra kao i smanjenje boli i stupnja nepokretljivosti.84 Ni u jednoj studiji nisu zabilježene značajnije nus pojave.

Novija istraživanja provedena su isključivo s ekstraktima tamjana u dvostruko slijepoj, placebo-kontroliranoj studiji s dozom i do 3 600 mg dnevno. Opet, evidentirano je značajano poboljšanje  u svim parametrima, uključujući bolove u zglobovima,  oticanje zglobova, sposobnost pokretljivosti zglobova i povećanje kilometraže prilikom šetanja.85

Studija iz 2008. g. s ekstraktom tamjana koji sadržavao 30% AKBA kiseline provedena je na 70 pacijenata s osteoartritisom.86 Bolesnici su primali ekstrakt doze od 100 mg/dan, 250 mg/dan, ili placebo u razdoblju od 90 dana. Obje grupe koje su primale ekstrakt, ali ne i placebo grupa, pokazale su klinički i statistički značajno poboljšanje u indeksu boli i fizičkoj funkciji.86 Još neke značajke ove studije vrijedne su spominjanja. Prvo, uzorci zglobne tekućine pokazali su na značajan pad enzima MMP-3 (matriks metaloproteinaza-3), koji je zaslužan za upalne procese i propadanje hrskavice u osteoartritisu. Drugo, olakšanje boli i povećanje pokretljivosti bili su evidentni već nakon 7 dana od 90 dana studije.  Studija provedena je 2010. g. sa ekstraktima tamjana pokazala je sličan učinak.43

Na koji način se još može ublažiti učinak 5-LOX enzima

Tipična zapadnjačka prehrana obiluje omega-6 masnim kiselinama, zasičenim masnim kiselinama, rafiniranim ugljikohidratima i arahidonskom kiselinom. Prevelika konzumacija ove hrane i nedovoljan unos hrane bogate omega-3 masnim kiselinama značajno doprinosi razvoju sistemskih kroničnih upalnih oboljenja.
Ljudi koji se brinu o svom zdravlju koriste nutrijente kao što je riblje ulje ili kurkuma koji smanjuju aktivnost 5-lipoksigenaze u tijelu.109-111  Njihov utjecaj na supresiju 5-LOX enzima djelomično objašnjava i pregršt pogodnosti koji ovi nutrijenti pružaju.
Međutim, kako ljudi stare prekomjerno stvaranje 5-LOX enzima zahtjeva efikasnije metode za njegovu supresiju. Biljni preparati s ektraktom tamjana su uz prihvaćanje zdravijih prehrambenih navika, učinkovit prirodni način selektivne inhibicije 5-LOX enzima.112,113

Zaključak

Višak 5-lipoksigenaze uzrokuje stvaranje pro-inflamatornih molekula, uključujući leukotrijene. Upalni procesi u organizmu, koje pokreće enzim 5-lipoksigenaza,  povezani su sa sedam od deset vodećih uzoraka smrti u SAD-u, uključujući karcinom i bolesti srca.

Za sada postoji neznatan broj sigurnih lijekova koji inhibiraju 5-LOX, ali oni se moraju uzimati pod nadzorom  liječnika. Na sreću nedavno  su otkriveni prirodni 5-LOX inhibitori koji efikasno inhibiraju aktivnost ovog enzima. Obilje uvjerljivih podataka ukazuju da bioaktivne komponente tamjana blokiraju upalne reakcije nastale enzimom 5-LOX koji ubrzava pojavu brojnih smrtonosnih bolesti uzrokovanih starenjem. 

Svi oni koji žele spriječiti štetno djelovanje ovog enzima, koji žele produžiti svoj život u zdravlju, trebali bi usvojiti protu-upalnu prehranu u kojoj je smanjena ili izbačena upotreba crvenog mesa, iznutrica, kobasica, šećera i hrane s visokim glikemijskim indeksom.  Masti i  ulja u prehrani treba birati tako da imaju visok udio omega-3-nezasićenih kiselina (maslinovo, kokosovo, laneno, bučino i riblje ulje).  Uz to preporučamo svakog dana uzeti po jednu kapsulu Renarthra, kao dodatak protu-upalnoj prehrani.  

 

Reference

1. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/lcod.htm.

2. Chinnici CM, Yao Y, Pratico D. The 5-lipoxygenase enzymatic pathway in the mouse brain: young versus old. Neurobiol Aging. 2007 Sep;28(9):1457-62.

3. Chu J, Pratico D. The 5-lipoxygenase as a common pathway for pathological brain and vascular aging. Cardiovasc Psychiatry Neurol. 2009;2009:174657.

4. Graham FD, Erlemann KR, Gravel S, Rokach J, Powell WS. Oxidative stress-induced changes in pyridine nucleotides and chemoattractant 5-lipoxygenase products in aging neutrophils. Free Radic Biol Med. 2009 Jul 1;47(1):62-71.

5. Zou Y, Kim DH, Jung KJ, et al. Lysophosphatidylcholine enhances oxidative stress via the 5-lipoxygenase pathway in rat aorta during aging. Rejuvenation Res. 2009 Feb;12(1):15-24.

6. Abe M, Yoshimoto T. Leukotriene-lipoxygenase pathway and drug discovery. Nihon Yakurigaku Zasshi. 2004 Dec;124(6):415-25.

7. Chohnabayashi N, Sugiura R, Nishimura N. Adverse effects of leukotriene-antagonists. Nihon Rinsho. 2007 Oct 28;65 Suppl 8:272-6.

8. Sampson AP. FLAP inhibitors for the treatment of inflammatory diseases. Curr Opin Investig Drugs. 2009 Nov;10(11):1163-72.

9. Jawien J, Korbut R. The current view on the role of leukotrienes in atherogenesis. J Physiol Pharmacol. 2010 Dec;61(6):647-50.

10. Goodman LA, Jarrett CL, Krunkosky TM, et al. 5-Lipoxygenase expression in benign and malignant canine prostate tissues. Vet Comp Oncol. 2011 Jun;9(2):149-57.

11. Angelucci A, Garofalo S, Speca S, et al. Arachidonic acid modulates the crosstalk between prostate carcinoma and bone stromal cells. Endocr Relat Cancer. 2008 Mar;15(1):91-100.

12. Faronato M, Muzzonigro G, Milanese G, et al. Increased expression of 5-lipoxygenase is common in clear cell renal cell carcinoma. Histol Histopathol. 2007 Oct;22(10):1109-18.

13. Grant GE, Rubino S, Gravel S, et al. Enhanced formation of 5-oxo-6,8,11,14-eicosatetraenoic acid by cancer cells in response to oxidative stress, docosahexaenoic acid and neutrophil-derived 5-hydroxy-6,8,11,14-eicosatetraenoic acid. Carcinogenesis. 2011 Jun;32(6):822-8.

14. Kim EY, Seo JM, Cho KJ, Kim JH. Ras-induced invasion and metastasis are regulated by a leukotriene B4 receptor BLT2-linked pathway. Oncogene. 2010 Feb 25;29(8):1167-78.

15. Radmark O, Samuelsson B. Microsomal prostaglandin E synthase-1 and 5-lipoxygenase: potential drug targets in cancer. J Intern Med. 2010 Jul;268(1):5-14.

16. Ye YN, Liu ES, Shin VY, Wu WK, Cho CH. Contributory role of 5-lipoxygenase and its association with angiogenesis in the promotion of inflammation-associated colonic tumorigenesis by cigarette smoking. Toxicology. 2004 Oct 15;203(1-3):179-88.

17. Chen M, Lam BK, Luster AD, et al. Joint tissues amplify inflammation and alter their invasive behavior via leukotriene B4 in experimental inflammatory arthritis. J Immunol. 2010 Nov 1;185(9):5503-11.

18. Chen SH, Fahmi H, Shi Q, Benderdour M. Regulation of microsomal prostaglandin E2 synthase-1 and 5-lipoxygenase-activating protein/5-lipoxygenase by 4-hydroxynonenal in human osteoarthritic chondrocytes. Arthritis Res Ther. 2010;12(1):R21.

19. Mathis SP, Jala VR, Lee DM, Haribabu B. Nonredundant roles for leukotriene B4 receptors BLT1 and BLT2 in inflammatory arthritis. J Immunol. 2010 Sep 1;185(5):3049-56.

20. Chu J, Pratico D. 5-lipoxygenase as an endogenous modulator of amyloid beta formation in vivo. Ann Neurol. 2011 Jan;69(1):34-46.

21. Chu J, Pratico D. Pharmacologic blockade of 5-lipoxygenase improves the amyloidotic phenotype of an Alzheimer's disease transgenic mouse model involvement of gamma-secretase. Am J Pathol. 2011 Apr;178(4):1762-9.

22. Firuzi O, Zhuo J, Chinnici CM, Wisniewski T, Pratico D. 5-Lipoxygenase gene disruption reduces amyloid-beta pathology in a mouse model of Alzheimer's disease. FASEB J. 2008 Apr;22(4):1169-78.

23. Ikonomovic MD, Abrahamson EE, Uz T, Manev H, Dekosky ST. Increased 5-lipoxygenase immunoreactivity in the hippocampus of patients with Alzheimer's disease. J Histochem Cytochem. 2008 Dec;56(12):1065-73.

24. Klegeris A, McGeer PL. Cyclooxygenase and 5-lipoxygenase inhibitors protect against mononuclear phagocyte neurotoxicity. Neurobiol Aging. 2002 Sep-Oct;23(5):787-94.

25. Qu T, Manev R, Manev H. 5-Lipoxygenase (5-LOX) promoter polymorphism in patients with early-onset and late-onset Alzheimer's disease. J Neuropsychiatry Clin Neurosci. 2001 Spring;13(2):304-5.

26. Cuzzocrea S, Rossi A, Mazzon E, et al. 5-Lipoxygenase modulates colitis through the regulation of adhesion molecule expression and neutrophil migration. Lab Invest. 2005 Jun;85(6):808-22.

27. Mazzon E, Sautebin L, Caputi AP, Cuzzocrea S. 5-lipoxygenase modulates the alteration of paracellular barrier function in mice ileum during experimental colitis. Shock. 2006 Apr;25(4):377-83.

28. Rask-Madsen J, Bukhave K, Laursen LS, Lauritsen K. 5-Lipoxygenase inhibitors for the treatment of inflammatory bowel disease. Agents Actions. 1992;Spec No:C37-46.

29. Boyce BF, Hughes DE, Wright KR, Xing L, Dai A. Recent advances in bone biology provide insight into the pathogenesis of bone diseases. Lab Invest. 1999 Feb;79(2):83-94.

30. Mundy GR. Cytokines and growth factors in the regulation of bone remodeling. J Bone Miner Res. 1993 Dec;8 Suppl 2:S505-10.

31. Bell RL, Harris RR, Malo PE, et al. ABT-761 attenuates bronchoconstriction and pulmonary inflammation in rodents. J Pharmacol Exp Ther. 1997 Mar;280(3):1366-73.

32. Cuzzocrea S, Rossi A, Serraino I, et al. 5-Lipoxygenase knockout mice exhibit a resistance to pleurisy and lung injury caused by carrageenan. J Leukoc Biol. 2003 Jun;73(6):739-46.

33. Doi K, Hamasaki Y, Noiri E, et al. Role of leukotriene B4 in accelerated hyperlipidaemic renal injury. Nephrology (Carlton). 2011 Mar;16(3):304-9.

34. Gubitosi-Klug RA, Talahalli R, Du Y, Nadler JL, Kern TS. 5-Lipoxygenase, but not 12/15-lipoxygenase, contributes to degeneration of retinal capillaries in a mouse model of diabetic retinopathy. Diabetes. 2008 May;57(5):1387-93.

35. Kim DC, Hsu FI, Barrett NA, et al. Cysteinyl leukotrienes regulate Th2 cell-dependent pulmonary inflammation. J Immunol. 2006 Apr 1;176(7):4440-8.

36. Martinez-Clemente M, Claria J, Titos E. The 5-lipoxygenase/leukotriene pathway in obesity, insulin resistance, and fatty liver disease. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011 Jul;14(4):347-53.

37. Pace E, Profita M, Melis M, et al. LTB4 is present in exudative pleural effusions and contributes actively to neutrophil recruitment in the inflamed pleural space. Clin Exp Immunol. 2004 Mar;135(3):519-27.

38. Zhou YJ, Wang JH, Li L, Yang HW, Wen de L, He QC. Expanding expression of the 5-lipoxygenase/leukotriene B4 pathway in atherosclerotic lesions of diabetic patients promotes plaque instability. Biochem Biophys Res Commun. 2007 Nov 9;363(1):30-6.

39. Ammon HP. Boswellic acids (components of frankincense) as the active principle in treatment of chronic inflammatory diseases. Wien Med Wochenschr. 2002;152(15-16):373-8.

40. Sailer ER, Subramanian LR, Rall B, Hoernlein RF, Ammon HP, Safayhi H. Acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA): structure requirements for binding and 5-lipoxygenase inhibitory activity. Br J Pharmacol. 1996 Feb;117(4):615-8.

41. Fan AY, Lao L, Zhang RX, et al. Effects of an acetone extract of Boswellia carterii Birdw. (Burseraceae) gum resin on adjuvant-induced arthritis in lewis rats. J Ethnopharmacol. 2005 Oct 3;101(1-3):104-9.

42. Ammon HP. Boswellic acids in chronic inflammatory diseases. Planta Med. 2006 Oct;72(12):1100-16.

43. Lalithakumari K, Krishnaraju AV, Sengupta K, Subbaraju GV, Chatterjee A. Safety and Toxicological Evaluation of a Novel, Standardized 3-O-Acetyl-11-keto-beta-Boswellic Acid (AKBA)-Enriched Boswellia serrata Extract (5-Loxin(R)). Toxicol Mech Methods. 2006;16(4):199-226.

44. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/arthrits.htm.

45. Barnes DE, Yaffe K. The projected effect of risk factor reduction on Alzheimer's disease prevalence. Lancet Neurol. 2011 Jul 18.

46. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/asthma.htm.

47. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/cancer.htm.

48. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/heart.htm.

49.http://www.cdc.gov/nchs/fastats/kidbladd.htm.

50. Hagihara H, Nomoto A, Mutoh S, Yamaguchi I, Ono T. Role of inflammatory responses in initiation of atherosclerosis: effects of anti-inflammatory drugs on cuff-induced leukocyte accumulation and intimal thickening of rabbit carotid artery. Atherosclerosis. 1991 Nov;91(1-2):107-16.

51. Hatmi M, Samama MM, Elalamy I. Prevention of thrombosis and vascular inflammation: importance of combined cyclooxygenase and 5-lipoxygenase inhibitors. J Mal Vasc. 2006 Feb;31(1):4-9.

52. Zweifel BS, Hardy MM, Anderson GD, Dufield DR, Pufahl RA, Masferrer JL. A rat air pouch model for evaluating the efficacy and selectivity of 5-lipoxygenase inhibitors. Eur J Pharmacol. 2008 Apr 14;584(1):166-74.

53. Tripathi YB, Reddy MM, Pandey RS, et al. Anti-inflammatory properties of BHUx, a polyherbal formulation to prevent atherosclerosis. Inflammopharmacology. 2004;12(2):131-52.

54. Kokkiripati PK, Bhakshu LM, Marri S, et al. Gum resin of Boswellia serrata inhibited human monocytic (THP-1) cell activation and platelet aggregation. J Ethnopharmacol. 2011 Jul 8.

55. Pandey RS, Singh BK, Tripathi YB. Extract of gum resins of Boswellia serrata L. inhibits lipopolysaccharide induced nitric oxide production in rat macrophages along with hypolipidemic property. Indian J Exp Biol. 2005 Jun;43(6):509-16.

56. Roy S, Khanna S, Shah H, et al. Human genome screen to identify the genetic basis of the anti-inflammatory effects of Boswellia in microvascular endothelial cells. DNA Cell Biol. 2005 Apr;24(4):244-55.

57. Roy S, Khanna S, Krishnaraju AV, et al. Regulation of vascular responses to inflammation: inducible matrix metalloproteinase-3 expression in human microvascular endothelial cells is sensitive to antiinflammatory Boswellia. Antioxid Redox Signal. 2006 Mar-Apr;8(3-4):653-60.

58. Cuaz-Perolin C, Billiet L, Bauge E, et al. Antiinflammatory and antiatherogenic effects of the NF-kappaB inhibitor acetyl-11-keto-beta-boswellic acid in LPS-challenged ApoE-/- mice. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 Feb;28(2):272-7.

59. Moussaieff A, Rimmerman N, Bregman T, et al. Incensole acetate, an incense component, elicits psychoactivity by activating TRPV3 channels in the brain. FASEB J. 2008 Aug;22(8):3024-34.

60. Moussaieff A, Shein NA, Tsenter J, et al. Incensole acetate: a novel neuroprotective agent isolated from Boswellia carterii.

J Cereb Blood Flow Metab. 2008 Jul;28(7):1341-52.

61. Hosseini M, Hadjzadeh MA, Derakhshan M, et al. The beneficial effects of olibanum on memory deficit induced by hypothyroidism in adult rats tested in Morris water maze. Arch Pharm Res. 2010 Mar;33(3):463-8.

62. Mahmoudi A, Hosseini-Sharifabad A, Monsef-Esfahani HR, et al. Evaluation of systemic administration of Boswellia papyrifera extracts on spatial memory retention in male rats.

J Nat Med. 2011 Jul;65(3-4):519-25.

63. Lu M, Xia L, Hua H, Jing Y. Acetyl-keto-beta-boswellic acid induces apoptosis through a death receptor 5-mediated pathway in prostate cancer cells. Cancer Res. 2008 Feb 15;68(4):1180-6.

64. Kunnumakkara AB, Nair AS, Sung B, Pandey MK, Aggarwal BB. Boswellic acid blocks signal transducers and activators of transcription 3 signaling, proliferation, and survival of multiple myeloma via the protein tyrosine phosphatase SHP-1. Mol Cancer Res. 2009 Jan;7(1):118-28.

65. Pang X, Yi Z, Zhang X, et al. Acetyl-11-keto-beta-boswellic acid inhibits prostate tumor growth by suppressing vascular endothelial growth factor receptor 2-mediated angiogenesis. Cancer Res. 2009 Jul 15;69(14):5893-900.

66. Frank MB, Yang Q, Osban J, et al. Frankincense oil derived from Boswellia carteri induces tumor cell specific cytotoxicity. BMC Complement Altern Med. 2009;9:6.

67. Park B, Sung B, Yadav VR, Cho SG, Liu M, Aggarwal BB. Acetyl-11-keto-beta-boswellic acid suppresses invasion of pancreatic cancer cells through the downregulation of CXCR4 chemokine receptor expression. Int J Cancer. 2011 Jul 1;129(1):23-33.

68. Yuan HQ, Kong F, Wang XL, Young CY, Hu XY, Lou HX. Inhibitory effect of acetyl-11-keto-beta-boswellic acid on androgen receptor by interference of Sp1 binding activity in prostate cancer cells. Biochem Pharmacol. 2008 Jun 1;75(11):2112-21.

69. Yadav VR, Prasad S, Sung B, et al. Boswellic acid inhibits growth and metastasis of human colorectal cancer in orthotopic mouse model by downregulating inflammatory, proliferative, invasive, and angiogenic biomarkers. Int J Cancer. 2011 Jun 23.

70. Liu JJ, Duan RD. LY294002 enhances boswellic acid-induced apoptosis in colon cancer cells. Anticancer Res. 2009 Aug;29(8):2987-91.

71. Bhushan S, Malik F, Kumar A, et al. Activation of p53/p21/PUMA alliance and disruption of PI-3/Akt in multimodal targeting of apoptotic signaling cascades in cervical cancer cells by a pentacyclic triterpenediol from Boswellia serrata. Mol Carcinog. 2009 Dec;48(12):1093-108.

72. Dreikorn K. The role of phytotherapy in treating lower urinary tract symptoms and benign prostatic hyperplasia. World J Urol. 2002 Apr;19(6):426-35.

73. Paubert-Braquet M, Cave A, Hocquemiller R, et al. Effect of Pygeum africanum extract on A23187-stimulated production of lipoxygenase metabolites from human polymorphonuclear cells. J Lipid Mediat Cell Signal. 1994 May;9(3):285-90.

74. Paubert-Braquet M, Mencia Huerta JM, Cousse H, Braquet P. Effect of the lipidic lipidosterolic extract of Serenoa repens (Permixon) on the ionophore A23187-stimulated production of leukotriene B4 (LTB4) from human polymorphonuclear neutrophils. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 1997 Sep;57(3):299-304.

75. Safarinejad MR. Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. J Herb Pharmacother. 2005;5(4):1-11.

76. Lopatkin NA, Sivkov AV, Medvedev AA, et al. Combined extract of Sabal palm and nettle in the treatment of patients with lower urinary tract symptoms in double blind, placebo-controlled trial. Urologiia. 2006 Mar-Apr (2):12, 14-9.

77. Mantovani F. Serenoa repens in benign prostatic hypertrophy: analysis of 2 Italian studies. Minerva Urol Nefrol. 2010 Dec;62(4):335-40.

78. Pavone C, Abbadessa D, Tarantino ML, et al. Associating Serenoa repens, Urtica dioica and Pinus pinaster. Safety and efficacy in the treatment of lower urinary tract symptoms. Prospective study on 320 patients. Urologia. 2010 Jan-Mar;77(1):43-51.

79. Quiles MT, Arbos MA, Fraga A, de Torres IM, Reventos J, Morote J. Antiproliferative and apoptotic effects of the herbal agent Pygeum africanum on cultured prostate stromal cells from patients with benign prostatic hyperplasia (BPH). Prostate. 2010 Jul 1;70(10):1044-53.

80. Ejike CE, Ezeanyika LU. Inhibition of the Experimental Induction of Benign Prostatic Hyperplasia: A Possible Role for Fluted Pumpkin (Telfairia occidentalis Hook f.) Seeds. Urol Int. 2011 Jun 28.

81. Schleich S, Papaioannou M, Baniahmad A, Matusch R. Extracts from Pygeum africanum and other ethnobotanical species with antiandrogenic activity. Planta Med. 2006 Jul;72(9):807-13.

82. Papaioannou M, Schleich S, Roell D, et al. NBBS isolated from Pygeum africanum bark exhibits androgen antagonistic activity, inhibits AR nuclear translocation and prostate cancer cell growth. Invest New Drugs. 2010 Dec;28(6):729-43.

83. Kulkarni RR, Patki PS, Jog VP, Gandage SG, Patwardhan B. Treatment of osteoarthritis with a herbomineral formulation: a double-blind, placebo-controlled, cross-over study. J Ethnopharmacol. 1991 May-Jun;33(1-2):91-5.

84. Chopra A, Lavin P, Patwardhan B, Chitre D. A 32-week randomized, placebo-controlled clinical evaluation of RA-11, an Ayurvedic drug, on osteoarthritis of the knees. J Clin Rheumatol. 2004 Oct;10(5):236-45.

85. Kimmatkar N, Thawani V, Hingorani L, Khiyani R. Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee--a randomized double blind placebo controlled trial. Phytomedicine. 2003 Jan;10(1):3-7.

86. Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, et al. A double blind, randomized, placebo controlled study of the efficacy and safety of 5-Loxin for treatment of osteoarthritis of the knee. Arthritis Res Ther. 2008;10(4):R85.

87. Marone PA, Lau FC, Gupta RC, Bagchi M, Bagchi D. Safety and toxicological evaluation of undenatured type II collagen. Toxicol Mech Methods. 2010 May;20(4):175-89.

88. Bagchi D, Misner B, Bagchi M, et al. Effects of orally administered undenatured type II collagen against arthritic inflammatory diseases: a mechanistic exploration. Int J Clin Pharmacol Res. 2002;22(3-4):101-10.

89. Deparle LA, Gupta RC, Canerdy TD, et al. Efficacy and safety of glycosylated undenatured type-II collagen (UC-II) in therapy of arthritic dogs. J Vet Pharmacol Ther. 2005 Aug;28(4):385-90.

90. D'Altilio M, Peal A, Alvey M, et al. Therapeutic Efficacy and Safety of Undenatured Type II Collagen Singly or in Combination with Glucosamine and Chondroitin in Arthritic Dogs. Toxicol Mech Methods. 2007;17(4):189-96.

91. Trentham DE, Dynesius-Trentham RA, Orav EJ, et al. Effects of oral administration of type II collagen on rheumatoid arthritis. Science. 1993 Sep 24;261(5129):1727-30.

92. Crowley DC, Lau FC, Sharma P, et al. Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial. Int J Med Sci. 2009;6(6):312-21.

93. Hunt CD. Regulation of enzymatic activity: one possible role of dietary boron in higher animals and humans. Biol Trace Elem Res. 1998 Winter;66(1-3):205-25.

94. Scorei IR. Calcium fructoborate: plant-based dietary boron as potential medicine for cancer therapy. Front Biosci (Schol Ed). 2011;3:205-15.

95. Scorei R, Cimpoiasu VM, Iordachescu D. In vitro evaluation of the antioxidant activity of calcium fructoborate. Biol Trace Elem Res. 2005 Nov;107(2):127-34.

96. Scorei R, Ciubar R, Iancu C, Mitran V, Cimpean A, Iordachescu D. In vitro effects of calcium fructoborate on fMLP-stimulated human neutrophil granulocytes. Biol Trace Elem Res. 2007 Jul;118(1):27-37.

97. Scorei R, Mitrut P, Petrisor I, Scorei I. A Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Study to Evaluate the Effect of Calcium Fructoborate on Systemic Inflammation and Dyslipidemia Markers for Middle-Aged People with Primary Osteoarthritis. Biol Trace Elem Res. 2011 May 24.

98. Scorei RI, Ciofrangeanu C, Ion R, et al. In vitro effects of calcium fructoborate upon production of inflammatory mediators by LPS-stimulated RAW 264.7 macrophages. Biol Trace Elem Res. 2010 Jun;135(1-3):334-44.

99. Scorei RI, Rotaru P. Calcium Fructoborate-Potential Anti-inflammatory Agent. Biol Trace Elem Res. 2011 Jan 28.

100. Wagner CC, Ferraresi Curotto V, Pis Diez R, Baran EJ. Experimental and theoretical studies of calcium fructoborate. Biol Trace Elem Res. 2008 Apr;122(1):64-72.

101. Ali AA, Lewis SM, Badgley HL, Allaben WT, Leakey JE. Oral glucosamine increases expression of transforming growth factor beta1 (TGFbeta1) and connective tissue growth factor (CTGF) mRNA in rat cartilage and kidney: implications for human efficacy and toxicity. Arch Biochem Biophys. 2011 Jun 1;510(1):11-8.

102. Black C, Clar C, Henderson R, et al. The clinical effectiveness of glucosamine and chondroitin supplements in slowing or arresting progression of osteoarthritis of the knee: a systematic review and economic evaluation. Health Technol Assess. 2009 Nov;13(52):1-148.

103. Gruenwald J, Petzold E, Busch R, Petzold HP, Graubaum HJ. Effect of glucosamine sulfate with or without omega-3 fatty acids in patients with osteoarthritis. Adv Ther. 2009 Sep;26(9):858-71.

104. Igarashi M, Kaga I, Takamori Y, Sakamoto K, Miyazawa K, Nagaoka I. Effects of glucosamine derivatives and uronic acids on the production of glycosaminoglycans by human synovial cells and chondrocytes. Int J Mol Med. 2011 Jun;27(6):821-7.

105. Igarashi M, Sakamoto K, Nagaoka I. Effect of glucosamine, a therapeutic agent for osteoarthritis, on osteoblastic cell differentiation. Int J Mol Med. 2011 Sep;28(3):373-9.

106. Ivanovska N, Dimitrova P. Bone resorption and remodeling in murine collagenase-induced osteoarthritis after administration of glucosamine. Arthritis Res Ther. 2011 Mar 16;13(2):R44.

107. Ng NT, Heesch KC, Brown WJ. Efficacy of a progressive walking program and glucosamine sulphate supplementation on osteoarthritic symptoms of the hip and knee: a feasibility trial. Arthritis Res Ther. 2010;12(1):R25.

108. Petersen SG, Saxne T, Heinegard D, et al. Glucosamine but not ibuprofen alters cartilage turnover in osteoarthritis patients in response to physical training. Osteoarthritis Cartilage. 2010 Jan;18(1):34-40.

109. Taccone-Gallucci M, Manca-di-Villahermosa S, Battistini L, et al. N-3 PUFAs reduce oxidative stress in ESRD patients on maintenance HD by inhibiting 5-lipoxygenase activity. Kidney Int. 2006 Apr;69(8):1450-4.

110. Calder PC. N-3 polyunsaturated fatty acids and inflammation: from molecular biology to the clinic. Lipids. 2003 Apr;38(4):343-52.

111. Aggarwal BB, Sung B. Pharmacological basis for the role of curcumin in chronic diseases: an age-old spice with modern targets. Trends Pharmacol Sci. 2009 Feb;30(2):85-94.

112. Safayhi H, Rall B, Sailer ER, Ammon HP. Inhibition by boswellic acids of human leukocyte elastase. J Pharmacol Exp Ther. 1997 Apr;281(1):460-3.

113. Safayhi H, Sailer ER, Ammon HP. Mechanism of 5-lipoxygenase inhibition by acetyl-11-keto-beta-boswellic acid. Mol Pharmacol. 1995 Jun;47(6):1212-6.

Comments powered by CComment

Pratite nas

Newsletter

Prijavite se na naš Newsletter!

Please enable the javascript to submit this form